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| - | 6¥¥í | 7¥¥í | 8¥¥í | 9¥¥í | 10¥¥í | 5¡Á10¥¥í |
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| - | 11¥¥í | 12¥¥í | 13¥¥í | 14¥¥í | 15¥¥í | 10¡Á15¥¥í |
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| - | 16¥¥í | 17¥¥í | 18¥¥í | 19¥¥í | 20¥¥í | 15¡Á20¥¥í |
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| - | 21¥¥í | 22¥¥í | 23¥¥í | 24¥¥í | 25¥¥í | 20¡Á25¥¥í |
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| - | 26¥¥í | 27¥¥í | 28¥¥í | 29¥¥í | 30¥¥í | 25¡Á30¥¥í |
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| ·îÆü | Îý½¬ÆâÍÆ | ´¶ÁÛ |
| 2·î18Æü | µ×ÎÉ´ô¸ø±à(15km) | 19:26¥¹¥¿¡¼¥È¡£Å·µ¤¤ÏÀ²¤ì¡¢µ¤²¹10.6¡î¡¢¼¾ÅÙ65¡ó¡£¥¦¥¤¥ó¥É¥Ö¥ì¡¼¥«¡¼¾å²¼¡¢¥¦¥¨¥¹¥È¥Ý¡¼¥Á¡¢¼êÂÞ¤òÉÕ¤±¤ë¡£¥·¥å¡¼¥º¤Ï¥¢¥Ç¥£¥À¥¹¤Î¥é¥¤¥È¥Ú¡¼¥µ¡¼ ¡£¥é¥¸¥³¤Ç¡¢ÃÅ̪¤Î¼ªÌª¤òÀ¸¤ÇÄ°¤¤Ê¤¬¤éÁö¤Ã¤¿¡£ 1km 0:06:27 (Ê¿¶Ñ 06:27.0 /km) ¡£ 2km 0:12:42 (Ê¿¶Ñ 06:15.0 /km) ¡£ 3km 0:18:52 (Ê¿¶Ñ 06:09.9 /km) ¡£ 4km 0:24:59 (Ê¿¶Ñ 06:06.9 /km) ¡£ 5km 0:31:06 (Ê¿¶Ñ 06:07.0 /km) ¡£ 6km 0:37:09 (Ê¿¶Ñ 06:03.7 /km) ¡£ 7km 0:43:08 (Ê¿¶Ñ 05:58.8 /km) ¡£ 8km 0:49:07 (Ê¿¶Ñ 05:58.9 /km) ¡£ 9km 0:54:54 (Ê¿¶Ñ 05:47.2 /km) ¡£ 10km 1:00:45 (Ê¿¶Ñ 05:50.3 /km) ¡£ 11km 1:06:30 (Ê¿¶Ñ 05:45.2 /km) ¡£ 12km 1:12:33 (Ê¿¶Ñ 06:02.8 /km) ¡£ 13km 1:18:41 (Ê¿¶Ñ 06:08.6 /km) ¡£ 14km 1:24:53 (Ê¿¶Ñ 06:11.6 /km) ¡£ 15km 1:30:53 (Ê¿¶Ñ 05:59.7 /km) ¡£ µ÷Î¥ 15.01 km ¡¢ ¥«¥í¥ê¡¼ 965 C ¡¢ ¥¿¥¤¥à 1:30:55 ¡¢ °ÜÆ°»þ´Ö 1:29:40 ¡¢ ·Ð²á»þ´Ö 1:30:55 ¡¢ Ê¿¶Ñ¥Ú¡¼¥¹ 6:04 ʬ¡¿km ¡¢ Ê¿¶Ñ°ÜÆ°¥Ú¡¼¥¹ 5:58 ʬ¡¿km ¡¢ ºÇ¹â¥Ú¡¼¥¹ 5:32 ʬ¡¿km ¡¢ ¹âÅپ徺 12 m ¡¢ ¹âÅÙ²¼¹ß 24 m ¡¢ ºÇÄã¹âÅÙ 53 m ¡¢ ºÇ¹â¹âÅÙ 60 m ¡¢ Ê¿¶Ñ¥Ô¥Ã¥Á 183 spm ¡¢ ºÇ¹â¥Ô¥Ã¥Á 191 spm ¡¢ Ê¿¶ÑÊâÉý 0.91 m |
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| 12·î29Æü | (41.33km) | ǯËöǯ˺¤ì¥í¥ó¥°Áö º£Æü¤Ï¤¤¤Ã¤Á¡¼¤µ¤ó´ë²è¤Î¥í¥ó¥°Áö¡£ ¤È¤¢¤ëÍýͳ¤Ç´ë²è¤·¤¿¤è¤¦¤À¤±¤É¡¢¼«Ê¬¤âŤ¤µ÷Î¥¤òÁö¤ê¤¿¤¤¤È¡¢Æ±Ä´¤¹¤ë¡£ ËÜÅö¤Ï¡¢ºë¶Ì¹ñºÝ¥Þ¥é¥½¥ó¤Î»îÁö¤âƱÆü¤¢¤Ã¤¿¤±¤É¡¢Àè¤Ë¡¢¥í¥ó¥°Áö¤òÌ󫤷¤Æ¤¤¤¿¤Î¤Ç¡¢Ëèǯ»²²Ã¤·¤Æ¤¤¤¿¤±¤É¡¢ºë¶Ì¹ñºÝ¤òÃǤäƤ·¤Þ¤Ã¤¿¡£ ¶õ¤²È¤µ¤ó¡¢¤¹¤ß¤Þ¤»¤ó¡£ ºòÆü¡¢ËºÇ¯²ñ¤Ç¡¢ÌëÃæ¤Î1»þº¢¿²¤Æ¡¢´ñÀ×Ū¤Ë4:30¤Ëµ¯¤¤ë¡£ ¤½¤ì¤Ç¤â¡¢Ì²¤«¤Ã¤¿¡£ Ä«¿©¤Ï¡¢¿©¤Ù¤ì¤º¡£ 5:15¤ÎµþµÞ¤Ë¾è¤ë¡£ À¨¤¤Ì²¤¤¡£ 6:00½¸¹ç¤Ê¤Î¤Ç¡¢»þ´Ö¤¬¤¢¤Ã¤¿¤Î¤Ç¡¢µÈÌî²È¤Î¥Ï¥à¥¨¥Ã¥°Äê¿©¤ò¿©¤Ù¤¿¡£ ½¸¹ç¾ì½ê¤Î²£Éͤ½¤´¤¦¤ÎÂç»þ·×¤Ë¸þ¤«¤¦¤â¡¢¾ì½ê¤Ë¼«¿®¤¬¤Ê¤«¤Ã¤¿¡£ ¤½¤ì¤Ç¤â¡¢HEDE¤µ¤ó¤Ë²ñ¤¨¤Æ¡¢¿ô̾¤¬¹çή¡£ ¤¤¤Ã¤Á¡¼¤µ¤ó¤Ï¡¢10kmÁö¤Ã¤Æ¤¯¤ë¤è¤¦¤Ç¾¯¤·ÃÙ¤ì¤ë¡£ ¤½¤ì¤Ç¤â¡¢6:15¤Î½Ðȯ¤Ë¤Ï´Ö¤Ë¹ç¤Ã¤¿¡£ ¥í¥Ã¥«¡¼¤ËÁ°Æü¡¢Á°¤â¤Ã¤ÆÆþ¤ì¤Æ¤¤¤¿¤è¤¦¤À¡£ ¥í¥Ã¥«¡¼¤ËÃåÂؤ¨Åù¤ÎÆþ¤Ã¤¿¥ê¥å¥Ã¥¯¡¢¥¸¥ã¥ó¥Ð¡¼¤òÆþ¤ì¤ë¡£ T¥·¥ã¥Ä¡¢¥Ò¡¼¥È¥Æ¥Ã¥¯¡¢¥¦¥¤¥ó¥É¥Ö¥ì¡¼¥«¡¼¾å²¼¡£ ¥«¥¤¥í¤ÏÊ¢¤Ë¤¹¤ë¡£ ¥¦¥¨¥¹¥È¥Ý¡¼¥Á¤Ë¤Ïµ®½ÅÉÊ¡£ ¥·¥å¡¼¥º¤Ï¡¢Îý½¬ÍѤΥʥ¤¥¡¡¥ì¥Ü¥ë¡¼¥·¥ç¥ó2(¥Ö¥é¥Ã¥¯/¥ì¥¤¥ó)¡£ Áö¤ê¤Ï¤¸¤á¤è¤¦¤È¤·¤¿¤é¡¢¥Ó¥ë¤Î±¢¤«¤éåºÎï¤ÊÄ«Æü¤ÎÀÖ¤¯¡¢åºÎï¤À¤Ã¤¿¡£ 6:17¥¹¥¿¡¼¥È 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