2013年本命竜馬のプライベート日記

日記、雑記、笑い話、ギャグ話し、小説作法・創作秘話、ＳＦ的思考、体験談話、新学説、雑学、新聞ネタ、人生のたくらみ等を掲載予定。毎週末に、本命竜馬の競馬予想(一千万円企画・収支)を掲載しています。当たるかどうかは、保障しませんが土・日の午前中に更新しています
過去の日記

2013年

12月31日(火)
本命竜馬本人の2013年事件

順位	事件	コメント
10位	国保中央会表彰事件	けっこう仕事も楽しくなり、何となく自分の職場になった感じ
９位	カレーの会事件	昼食で会社の人とヨコハマアジアンダイニング＆バーに行くようになる。月二回ぐらい。
８位	姪っ子の裕美の結婚式事件	カメラ係として参加。150枚撮った。それにしても、今年は他に2つも結婚披露宴とかに参加して、めでたいことが多かった。
７位	給与減額支給措置事件	厳しい財政状況及び東日本大震災に対処する必要性から国家公務員の人件費について平成24年4月から平成26年3月までの2年間、平均7.8％の給与減額支給措置を実施している。またくには平成25年1月、閣議決定を行い、地方公共団体並びに地方公営企業についても国に準じた措置を講ずる事を要請する総務大臣通知を発出した。これをうけて、県内の地方公共団体は本年7月から順次、県、政令市、市町においても国に準じた減額措置を決定し、実施又は実施予定をしているところ。それでうちの職場も県内市町が設立した公務人であり、その収入の全てが国からの補助金などで運営を基本としているため、減額措置することになった。10月から6か月間になるけど、けっこう家計が厳しくなってゆく。節約をしていかなければならなくなった。
６位	友駿退会事件	2001.1.15から始めた一口馬主の友駿を2013年10月で退会した。収支は-1,136,409円。結局、2001年1月から初めて、39頭の持ち馬を持ち、オープンまで行ったのは、オペラシチーのみ。1000万クラスでは、ダブルダンスシチー。500万では、マエストロシチー、ネバーランドシチー、セゾンシチー、クレムリンシチーの4頭。この12年9ヶ月間の収支は、マイナス113万2395円
５位	大雪事件	東京が大雪の為、鹿児島から羽田に帰ってこれず、しかも航空会社の影響で鹿児島に帰ったのは翌々日になった
４位	スポーツジム通い10周年事件	ジム側から書きやすいボールペンをもらった
３位	スマホデビュー事件	ついにスマホデビュー。今はウィルコムが電話、スマホがインターネット専用になっている
２位	ウェンケバッハ型房室ブロック事件	循環器の検査で引っ掛かり、再検査をする。ホルター型心電図をつけて、さらに心エコーまでやった。結果はスポーツ心臓ということで、これからも走れる
１位	甥っ子の旅行事件	甥っ子が二人で横浜にやってきた。1日目東京ドーム、2日目ディズニーランド、3日目スカイツリー、4日目コスモワールドに連れて行った

本命竜馬が選ぶ2013年事件

順位	事件	コメント
10位	新語・流行語大賞事件	今年の「２０１３ユーキャン新語・流行語大賞」の、2013 年間大賞は史上最多となる4つ。『今でしょ！』(東進ハイスクール東進衛星予備校　林修さん)。林修が自身が所属する予備校・東進ハイスクールのテレビＣＭに出演。ふてぶてしさを感じさせる表情の林が「いつやるか？今でしょ！」と言い放つ授業シーンがお茶の間に流れた。コント番組がパロディを制作、またトヨタ自動車はコント番組さながらのパロディＣＭを放映したことで大きな流行の波になった『お・も・て・な・し』(滝川クリステルさん)。オリンピック招致活動の最終プレゼンで日本社会に根付く歓待の精神を日本語で紹介した滝川クリステルさん　そもそもは「とりなす、処置する」「取り扱う、待遇する」という意味の日本語。２０１３年９月７日の国際オリンピック委員会（ＩＯＣ）総会。最終プレゼンテーションでは、フリーアナウンサーの滝川クリステルが登壇してフランス語でスピーチ。日本社会に根付く歓待の精神を「お・も・て・な・し」とＰＲしたシーンは五輪招致決定のニュースとともに強烈なインパクトを残した。『じぇじぇじぇ』(ドラマ「あまちゃん」　作者・宮藤官九郎さんと主人公役の能年玲奈さん)。岩手県三陸地方の方言で、驚いたり戸惑ったりするときに発する言葉。ＮＨＫの朝ドラ『あまちゃん』の中で多用され、ビッグな流行語になった。ドラマのストーリーは東京出身の女子高生アキが三陸で海女を、やがて東京でアイドルを目指す人情喜劇で、熱狂的なファンを生んだ。ロケ地となった岩手県久慈市には観光客が殺到。朝ドラでは初めて東日本大震災を描いたことでも注目された『倍返し』(俳優　堺雅人さんとＴＢＳ『半沢直樹』チームさん)バブル末期に大手銀行に入行した半沢直樹（演じるのは堺雅人）が組織内外の圧力と戦う勧善懲悪のドラマ『半沢直樹』が高視聴率を記録。。「上司の失敗は部下の責任」など企業社会にありがちな悪習を取り上げ、半沢が反撃するときのセリフ「やられたらやりかえす。倍返しだ！」が大流行した。トップテンは、『アベノミクス』(内閣総理大臣　安倍晋三さん)。デフレと景気低迷からの脱却を目的とする安倍内閣の経済政策を標語化したもの。大胆な金融政策、機動的な財政政策、民間投資を喚起する成長政略を三つの柱とし、安倍首相はこれらを「３本の矢」と呼んだ『ご当地キャラ』(熊本県の営業部長　くまモンさん)。2007年に彦根城築城４００年の記念キャラ・ひこにゃんが登場して以来の流行。最も人気が高いといわれるのは熊本県のＰＲマスコットくまモンだ。また非公認系キャラという新潮流も定着。千葉県船橋市の非公認キャラふなっしーや、兵庫県尼崎市非公式キャラちっちゃいおっさんが注目さ『特定秘密保護法』(ジャーナリスト　西山太吉さん)。「国の安全」「外交」「公共の安全及び秩序の維持」の情報で「公になっていないもののうち特に秘匿を要するもの」が「特定秘密」に指定される。アメリカなどと機密情報を共有するための国内法を整備するもので、政府は日本版ＮＳＣ設置法案とセットでその成立を図っているが、「特定秘密」の定義があいまいで、個人の知る権利や報道の自由が侵害される恐れがある『ＰＭ２.５』(一般財団法人　日本気象協会)。ＰＭは微粒子のことで、ＰＭ2.5は粒子径が2.5ミクロン以下である微粒子の総称。ボイラーから発生する粉塵から、黄砂のような自然起源によるものまで存在する。粒子径が非常に小さいため循環器系に沈着しやすく、健康への影響が大きいといわれる。近年、中国におけるＰＭ2.5の濃度が非常に高くなっており、２０１３年にはこれを含めた越境汚染対策について日中韓で共同声明が採択された。『ブラック企業』(ブラック企業対策プロジェクト共同代表・ＮＰＯ法人ＰＯＳＳＥ代表　今野晴貴さん)。異常な長時間労働やパワーハラスメントなど劣悪な労働条件で従業員を酷使するため、離職率も高く、過労にともなう問題等も起きやすい企業のこと。新卒・若者を大量に採用し、そして使い潰して利益を上げ、急成長する新興産業の大企業を指す。もともとはネットで誕生した俗語だが、2012年にはブラック企業大賞も創設されている。『ヘイトスピーチ』(国際政治学者　五野井郁夫さん)。国籍や宗教、性的指向や障害などをおとしめ、憎悪、暴力を掻き立てる「憎悪表現」を指す。２０１３年の日本、反韓デモを繰り広げる団体、それに対する反ヘイトスピーチ団体など、社会問題化している。アメリカではヘイトスピーチを禁じる目的をもったスピーチコードといわれる規則が大学や放送事業者の間で広まっている。が、規制については「表現の自由」との関連で慎重意見が少なくない。今年の漢字は『輪』。応募総数は１７万２９０票で「輪」が最多の９５１８票。五輪決定や富士山の世界文化遺産登録で「日本中が輪になって歓喜に沸いた」、台風や集中豪雨の被災地への支援で「つながりの輪を感じた」などが理由として挙がった。東日本大震災の被災地復興のため支援の輪がさらに必要との声もあった。清水寺の森清範貫主は本堂の「清水の舞台」で「輪」を大書し、「社会背景や立場が違う人たちが支え合って認め合う精神を表す字。平和の『わ』とも音が同じで、二つの意味はつながっている」と話した。２位は、東北楽天ゴールデンイーグルスの初のプロ野球日本一にちなんだ「楽」。３～１０位は順に「倍」「東」「風」「決」「今」「偽」「富」「喜」だった。ただ、１位の「輪」は２位と９５６票差、５位とも２９１０票差でいずれも小差。応募総数は昨年に比べ３割余り減って約８万８千票少なく、協会は「今年は漢字で表すのが難しかったのかもしれない」とした。自分も今年の幹事を予想したけど、全く分からなかった。
９位	式年遷宮事件	伊勢神宮の内宮・外宮で、御神体を旧殿から新殿へと遷す式年遷宮の主要行事「遷御」が行われる。外宮遷御の翌日には、2005年から続いている第62回式年遷宮の関連行事がすべて終了。今年は伊勢神宮には行けなかった
８位	異常気象(国内最高気温更新)事件	今夏は高知県四万十市でこれまでの国内最高気温を更新し41.0°Cを記録、また気象庁の927観測点のうち143箇所でもこれまでの最高気温を更新するなど、各地で記録的な猛暑となった。一方、オホーツク海高気圧の影響により東北地方では梅雨明けが遅れ、また関東地方では早期に梅雨が明けたものの7月後半には一時的に低温傾向（戻り梅雨）となるなど時期により気温の差が激しくなった。また、多雨や少雨といった地域の差が見られたり、局地的な豪雨が発生するなど地域による偏りも大きくなる傾向となった。気象庁では今夏の特徴として、東南アジア周辺の海面水温が高かったことによる「異常気象」であったとの見解を示している。 9月に入ると大気の状態が不安定となったことにより、竜巻による被害が北関東で続発した
７位	アベノミクス事件	アベノミクスとは、自由民主党の政治家・安倍晋三が第2次安倍内閣において掲げた、一連の経済政策に対して与えられた通称。安倍とエコノミックスを合わせた造語。大胆な金融政策、機動的な財政政策、民間投資を喚起する成長戦略の三本の矢を基本方針としておるが、何となく自分の財布まで景気が上がったとは感じられない。
６位	三国連太郎さん死去事件	１４日に急性呼吸不全のため死去した俳優・三國連太郎さん（享年９０歳）の告別式が１７日、静岡・沼津市内の自宅で密葬形式で営まれた。親族や女優・浅田美代子（５７）ら約３０人が参列。喪主としてあいさつした長男で俳優の佐藤浩市（５２）は１６日のドラマの撮影中に父の役者魂を再確認したことを明かし、「最後にまた三國連太郎に教えられた気がします」。目に涙を浮かべ、最期の別れを惜しんだ
５位	ジャイアンツ優勝事件	プロ野球・セントラル・リーグで読売ジャイアンツが2年連続35度目の優勝、今年も優勝シーンを見ようとしたけど、今年は見にいけなかった。
４位	長嶋茂雄・松井秀喜国民栄誉賞事件	長嶋茂雄さん(闘志あふれるプレイと驚異的な勝負強さで野球史に輝かしい成績を残し、“ミスタープロ野球”として誰からも愛される国民的スターとしてプロ野球を国民的なスポーツにまで高め、野球界の発展にきわめて顕著な貢献をしたとともに、国民に深い感動と社会に明るい夢と希望を与える事に顕著な実績があった。尚、受賞日をこの日(2013年5月5日)に選んだ理由は長嶋の背番号『3』、長嶋のプロ生活から55年の関係が有る事)、松井秀喜さん(長嶋茂雄との師弟関係にあり、ひたむきな努力と真摯なプレイにより日米通じて20年間にわたり常にチームの主軸を担い、日本人初となるワールドシリーズMVPの獲得など数々の素晴らしい成績を残し、“ゴジラ”の愛称で日米の国民から愛され、親しまれ、その活躍は社会に大きな感動と喜びを与え、多くの青少年に夢や希望を与えた。尚、受賞日をこの日(2013年5月5日)に選んだ理由は松井の背番号が『55』で有る事)が「国民栄誉賞」受賞。テレビで観ていた。
３位	消費税率引き上げ表明事件	安倍首相が来年4月からの消費税率引き上げ（5% → 8%）を正式に表明し、閣議決定された。引き上げによって社会保障制度を維持する財源を確保する一方、景気の腰折れを防ぐために5兆円規模の補正予算による経済対策の実施、および復興特別法人税の1年前倒し廃止の検討なども了承された。２０１４年度の与党税制改正大綱には、食料品などの税率を低くする軽減税率を消費税率１０％時に導入すると明記された。
２位	富士山世界遺産登録事件	国連教育科学文化機関（ユネスコ）は6月26日、カンボジアの首都プノンペンで開催した世界遺産委員会で、日本政府が推薦した「富士山」（山梨、静岡両県）を世界文化遺産に登録した。富士山は古来、日本の象徴として日本人の山岳信仰や葛飾北斎らの浮世絵の題材にもなり、文化的意義が評価された。これで日本の世界文化遺産は13件となり、4件の自然遺産と合わせ、日本の世界遺産登録は合計17件となった。「富士山」は、山頂の信仰遺跡群や登山道、富士山本宮浅間せんげん大社、富士五湖、忍野八海おしのはっかいなどで構成。古来、日本人の重要な信仰対象であり続けてきたことに加え、葛飾北斎らの芸術作品の題材にもなり、海外に影響を与えたことなどが評価された。登録後の今夏には、富士山周辺の観光地がにぎわうなどの「登録効果」がみられた。
１位	東京オリンピック開催決定事件	アルゼンチンで開かれた第125次IOC総会において、2020年夏季オリンピックの開催都市が日本の東京に決定した。東京で夏季オリンピックが開催されるのは1964年以来、56年振り2回目。

①今年は年間325km×12ヶ月=月間300km以上走りながら年間3900kmを走る(去年は3880.46km)→1月436.88km、2月325.40km、3月343.21km、4月347.90km、5月308.51km、6月318.23km、7月318.17km、8月317.83km、9月323.43km、10月332.79km、11月306.48km、12月323.99kmで合計4002.82km ◎

②とりあえず、フルマラソン3時間30分切り(つくば陸連枠)、そして3時間20分切り(去年の最高タイム3時間33分55秒)→フルマラソン3時間30分切り達成(２０１３板橋Cityマラソン３時間２８分２３秒) ◎

③10km、42分台→10km2回しか参加せず、その一つ第３５回神奈川マラソンの10kmは４５分４２秒 ×

④腹筋年間15000回(去年は99日間で14850回)→11月まで111日間で16650回　◎

⑤ウルトラマラソン100kmを13時間台で完走(去年はしまなみで14時間18分20秒完走)→しまなみ１４時間２７分０６秒で達成できず　×

⑥フルマラソン通算100回完走(去年まで通算73回完走なので、今年は27回完走で通算100回。ちなみに去年は20レース中18レース完走)→最後の最後でDNSで26回。達成ならず　×

⑦体温36℃台に上げる(今は35.6℃平均)→35.6℃ぐらいで、変わらず　×

⑧体重59kg台(旅行中で63kgになっているが、最近の平均は61.7kg)→12月31日(旅行帰り)計測で65.4kg(人生最高体重更新)　×

⑨東京マラソン当選→東京マラソン当選した　◎

⑩ジムのスタジオプログラムグループパワー年間参加75回(去年はグループパワー62回参加)→70回参加 ×

⑪ジャイアンツを優勝に導くために応援を要所で3回応援しに行く(去年は1回)→7月25日の広島戦、8月18日の中日戦、10月30日楽天戦の3回応援した　◎

⑫富士登山(去年は登山も出来なかった)→登山も出来なかった　×

⑬月刊ランナーズに載る→ランナーズに載れない　×

⑭日本の世界遺産観光制覇(石見銀山遺跡、小笠原諸島)→世界遺産観光制覇できず　×

⑮目標は読書20冊(去年は18冊)→『疾風ロンド』『雀蜂』『殺し合う家族』『夫のカノジョ』『20』『モンスター』『カッコウの卵は誰のもの』『ロスジェネの逆襲』『オレたち花のバブル組』『オレたちバブル入行組』『月の恋人』『Moon』『Lovers』『ソロモンの犬』『BOSS』『ラットマン』『模倣の殺意』『ボックス!』『鬼の跫音』『色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年』『家族ゲーム』『シャドウ』『花と流れ星』『骸の爪』『背の眼』『片目の猿』『公開処刑人』『森のくまさん』『人間の条件』の29冊　◎

⑯カラオケ曲目100曲熱唱(去年は一人カラオケしていない)→一人カラオケしていない　×

⑰風邪を一回も引かない→一回引いてしまった　×

⑱馬券回収率100％以上→G1は-3,500。それ以外は-1000円　×

⑲バカ塾3回開催(去年は1回)→バカ塾1回開催　×

⑳映画10本鑑賞→『ボクたちの交換日記』の1本　×

6つ目標達成。

プリンターを買う

12月20日(金)
インクジェット複合機ＰＲＩＶＩＯ
大型液晶も備えた先進プリンター
様々なニースに応える、手差しトレイＡ３出力対応。
有線LAN／無線LAN搭載です。
【主な機能】
カラープリンタ／カラーコピー／カラースキャナ／フォトメディアキャプチャー／3.7インチタッチパネルカラー液晶。
【本体カラー】ホワイト
インクは…　LC117/115-4PK(商品コード8ZC83400447)
まとめ買い商品です。お徳用４色パック
【商品構成】
LC117BK/LC115C/M/Yの４色セット
【対応機種】DCP-J4210N/4215N/MFC-J4510Nシリーズ用
8,190円

ウィルコム機種変更と、洗濯機買う

12月13日(金)
今まで使っていたウィルコムのWX01KからWX12Kに機種変更した。
この機種の特徴。
・スマートフォンの子機として使えるだけでなく、親機としても使えます。ご利用中のAndroid OSのスマートフォンに、「だれとでも定額パスアプリ」をダウンロードし※1インストールしていただくことにより、スマートフォンからウィルコムの回線で通話が可能になります。また、BluetoothのPANに対応したスマートフォンやタブレットと、WX12KをBluetoothで連携すれば、PHSデータ通信によるテザリング機能も利用できます
防水、防塵、耐衝撃機能を装備
ヒンジ部の金属感が特徴的なデザイン。ボディーに浮かび上がる時計表示は、さりげない高級感を演出します。サイドのラウンド形状で開きやすさにも配慮
フル充電時間約2.5時間
連続通話時間約10時間
カメラ約500万画素/CMOS
今までは2年契約だったけど、このWX12Kは3年契約
あんしん保証サービスをつけた(5,250円で、毎年、最新機種へ交換ができる。無料で修理ができる。5,250円で良品交換ができる。機種変更時における機種代金を最大5,250円割引)。

洗濯機が壊れたので、新しく買った。全自動電気洗濯機(AQW-S60B)ポイントを半分にしてもらって、延長保証5年にしてもらった。

ウィルコム

12月3日(土)

イー・アクセスとウィルコムが2014年4月1日に合併することを発表。ウィルコムはイー・アクセスに吸収合併されて消滅するとのことで、ネット上では思い入れのある人たちから悲しみの声が上がっています。ともにソフトバンクの子会社としてサービスなどの連携が進められていた両社は、さらなる事業拡大を目指して合併することで基本合意に達したと発表。社名やブランド名の存続については未定となっており、長年続いた「ウィルコム」のブランド名が消える可能性もあるようです。　ネット上では「ウィルコム無くなっちゃうのか」「本当にお世話になったよ……」と悲しむ人が多数。「イー・モバイルと合体するんだから、ブランド名を『ウィー・モバイル』にすればいい」といった声も出ていました。

ウィルコムが無くなるとは…　残念。考えてみれば、ウィルコム、かーめさんと出会ったころから使っているような… かーめさんに言われて、買ったような… かーめさんに誘われたのは、ウィルコムの他にも、インターネット、スポーツジムとか色々とあるけど… それが、イー・アクセスとウィルコム合併で無くなるとか… 昔は、エッジって言われており、学生がよく使っていたと思う。いつのまにかに、PHSになり、ウィルコムになり… うっ、そういえば、今使っているスマホは、偶然、イーモバイル。何かウィルコムの定額パスアプリがあったので、スマホに入れれたばっかりなので(まだ使っていないけど)、何かこの吸収合併、偶然とは思えないような…

誕生日

11月25日(月)
感謝感激沢山のコメント、イイネ、メッセージ、メールなど「ありがとうございます」一つ一つに返事を書きたいところだけど、あまりにも多くて… これは、練習時間を削ってでも、返事しなければ…(笑)
この所、表彰があったり、自分の誕生日、結婚記念日、大田原→つくばのフル2日間挑戦、かーめさんのよこすかシーサイド完走など、おめでたいこと続き。何か、こんなに幸せでいいのだろうかと思ったりする。沢山の仲間にお祝をもらって、凄い嬉しく思います。本当に感謝します。
自分がマラソンをする頃は、全く仲間がおらず、つくばも一人で参加していました。それが、つくばでも沢山の仲間に応援され、どの大会に参加しても誰か一人は仲間がいたりして、寂しい思いをしなくてすむようになりました。ただ単に、好きなだけ走っているだけなんだけど、マラソンにも感謝です。
誕生日の日には、焼き肉食べ放題に行きました。焼き肉キング。何度も何度も、乾杯しました。ビール4杯飲んだかな～凄い楽しい時間を過ごしました。やっぱり、お祝いにビールは最高っ。
ビール、マラソンが好きなだけの人ですが、今後とも、よろしくお願いします。

国保中央会表彰

11月22日(金)

国保中央会は９月２５日の臨時理事会で、平成２４年度の国保中央会表彰の被表彰者を決定した。今年度は９３１名が永年、国保事業や介護事業に貢献が多大だったことなどから評価され、晴れの栄誉に輝いた。被表彰者の内訳は、国保連合会及び国保中央会関係は役員３名、職員９２名、診療報酬審査委員会委員及び介護給付費審査委員会委員１８５名の計２８０名。保険者関係は市町村国保担当職員及び介護保険担当職員３１名、保健師４９名、国保診療施設勤務者及び介護事業所勤務者５０３名、国保組合職員６８名の計６５１名だった。

一ヶ月前だったか、上司から「お前、表彰されるぞ」と業界の新聞を見せられた。ええっ、大臣賞… 凄い… 嘘だと思い、自分の名前が載っているりをしっかりと確認。何で自分が… と思ったけど…
何か勘違いだったようで… 実は、永年勤続功労賞だった。
で、今日、その表彰式があった。いつもは、ネクタイをしないのに、ネクタイを着用。何か緊張する。会議室に行くと、他にも表彰される人がいた。その中には、悪友も一緒。よく、色々と、仕事について、語ったな～と思ったり…
理事長から表彰状を受け取る。そして、記念品を受け取る。さらに、会社からも、記念品。
この仕事をしはじめて、20年になる。最初の頃は、何か、やる気もなく、毎晩、飲んだくれながら仕事をしていたような気がする。それが、結婚してから、やっぱり、男は仕事が出来ないといけないと奮起して、さらにマラソンのおかげで、仕事とマラソンで良い気分転換になり、さらに仕事に頑張りだとしたと思う。
最初の頃は、だらしない職員という印象が強く、中々、うまくいかない時もあったけど、何とか、一つ一つ、コツコツと勉強しはじめて、やっと何人かに認められるようになってきたと思う。
元々、自分の好きな業種の仕事なので、徐々に面白くなっていった。
一緒に表彰された悪友とも、本当、愚痴を言い合ったり、意見が合わなかったりしたこともあったけど、良いライバル関係であり、良い理解者でもあった。本当、職場に、こういう友人がいるというのは、強みである。
今では、自分が勉強したことを、後輩や部下達に教えてあげているので、慕ってくれてもらっている。中々、楽しい職場になっていると思う。
表彰式が終わり、照れくさいけど、写真撮影もされた。後で、写真をくれるらしいけど…
自分の席に戻ると… 係の人から、お祝いをもらった。サプライズだったので、何か、涙が出そうになった。
他にも「おめでとうございます」なんて、今日一日だけで、たくさん言われた。何か、凄い照れくさくなった。自分の席に沢山、集まってきて「何をもらったの?」と言われるが、これは家で箱を開けたい。
女の子3人から、お祝いのプレゼントをもらった。自分が最近、好んで食べているせんべい。リボンを付けてくれている。しかも、リボンには… 「3人娘より」と。何か、食べられないよ…
今の仕事を続けていられたのも、思えば、かーめさんのおかげでなんだな～と思う。自分の健康にも気遣ってくれて… この自分の仕事は、ストレスがたまる仕事で、職場で一生懸命になり過ぎて、気が狂いそうになる時もあるけど、かーめさんの笑顔が何か癒やしてくれていた。休みの日は自分の思うようにマラソンをさせてもらったり、何かと、気を使ってもらっていた。本当、感謝します。これからも、よろしくお願いします。
今の自分があるのも、やはり、自分を育ててくれた上司や先輩がいたからだと思う。物覚えが悪い自分に、時には手厳しい言葉でムチ打ったり… 基本的に、仕事が好きだったので、続けられていると思う。 20年って、あっという間だったな…
後輩も部下も、何だかんだと言いつつ、自分についてきてくれる。オヤジギャグにも、無理やり笑ってくれてくれているし…
正直、まだ自分には表彰されるような功績を残していない。一日、一日、仕事を大事にしているだけのような気がする。それが積もり重なって、今になっている感じ。でも、それが、大事なことなのかもしれない。
また、明日から、さらに飛躍をめざし、頑張ろうと思う。今度こそ大臣賞を取るぞ～首相官邸に呼ばれて、記念撮影してやるぞ…また、さらにやる気になりだしている。
ちなみに、記念品は、目覚まし時計とブールミッシュのお菓子だった。

シルバーマウンテンオープニングコンサート

11月9日(土)
溝の口まで行く。下森佳津美さんのコンサートに行く。シルバーマウンテンオープニングコンサートで、デュオ・シルフィード結成10周年記念イベントの第一弾らしい。大学時代の友人に10年前に誘われて、何度か行ったことがあり、それが10年も続いていたとは･･･
場所は、洗足学園音楽大学　シルバーマウンテン8階。
大学時代の友人と溝の口駅で待ち合わせる。
デュオ・シルフィード(下森佳津美さん(pf)＆竹内永和さん(g)) 石田泰尚さん(Vn) 門脇大樹さん(Vc) 吉岡次郎さん(Fl)
曲目は…
ハイドン:カッサシオン
ハイドン:ギター四重奏曲
モーツァルト:「フィガロの結婚」ハイライト
ドゥミヤック:中世組曲
ヴィラ=ロボス:メロディア・センチメンタル
イベール:2つの間奏曲
ラフマニノフ:ピアノ三重奏曲第1番《悲しみの三重奏曲》
ラフマニノフ:パガニーニの主題による狂詩曲第18変奏
盛りだくさんの曲を聞いた。たまには、クラシックを聴くのも良いかもしれない。それにしても、下森佳津美さん、10年前よりも若さを保ち、さらに綺麗になっていったような気がする。そしてピアノ演奏も表現力がついた気が… 10年前に聴いた時よりも、実力がついたような… 素人目だけど、一応、そう印象を持った。
コンサートが終わり、大学時代の友人と、飲みに行く。近くの長崎ちゃんぽんのお店『南宝亭』。中ジョッキ3杯飲みながら、大学時代の話しから、近況まで、色々と話し盛り上がった。
その友人は、今でも音楽をしているようだ。『Merry X'mas Party』と言う曲を作ったようで… 昔から、友人の曲作った曲か好きで、大学の時に、何度聴いたか…
昔話もした。何か自分もそうだけど、ハチャメチャな時期だったような… 他の仲良かった友達の家に遊びに行く時に、その友達を驚かそうと、ベランダから侵入して、驚かして、友達は強盗が来たと思われて、慌てて逃げ出したこともあったとか…
笑っちゃうのが、本気で大学を辞めて、友人三人で、映画を作ろうと真剣に話し合ったこともあった。自分が脚本、今日会っている友人が音楽担当、そして監督は今は行方不明になっている友人。脚本までは出来たけど、凄い話しが盛り上がったけど、俳優陣を決める時に、有名人にしてしまい現実味が無くなっていったような… まぁ、酒を飲みながらだから話しも大きくなる。それにしても、自分の書いた脚本はどこに行ってしまったのだろう…
古き良い時代だったのかもしれない。
23時になったので、ここで解散になった。帰りはJRで帰った。

日本シリーズ5戦目

10月30日(木)
今日は、会社が終わったら、すぐに後輩と東京ドームに。今日は日本シリーズ第五戦目。 2勝2敗での対戦。コンビニでスーパードライを買って、ドームに。ドームで、悪友と合流。夕飯は、ヒット&ランチ(1000円)を買って食べた(写真は取り忘れた)。 18:15開始だったけど、1回が終わった頃に、到着したかな～楽天側の2階席。だいたい、悪友がチケットを取ると、この場所。いつも、後輩と一緒に見ると、負けることが多いので、今日は正直諦めモード。ビール500ml缶を飲みほして、その後、4杯飲んだ。半額デーじゃないので、800円×4は痛手だった。 9回裏はけっこう盛り上がった。村田のタイムリー、なぜか打席に立った時に、打ちそうなのを感じていた。男になるはずだと… 自分が応援している(将来の4番と思っている)亀井、中井と凡打。ここで逆転できないのが今の巨人。何か、負けるかな～と思ったら、10回表に、西村が崩れた。投手にファーボールはないだろう。ここで、普通は交代だろう。内海も、代打で交代のはずが、交代の時期が遅いと思ったけど… 何か、後手後手になっているような… これも、土曜日先発のまー君の存在のせいだろうか… 今日負けて、これで、土俵際。まー君に勝たないと日本シリーズ優勝はない。何か、凄い面白くなってきたけど、打線が… 阿部が打たないと、ジャイアンツは繋がらない。土曜日の試合が゛楽しみだ。帰りは、タクシーで家まで(2万弱)。その後、そのタクシーは悪友を送り、藤沢まの後輩の家まで、いくらぐらい掛るのだろうか…　最後、ヤケ酒ぽくなったので、酔っ払ってしまった。

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	計
楽天	0	0	2	0	0	0	0	0	0	2	4
巨人	0	0	0	0	0	0	1	0	1	0	2

勝：則本 2試合１勝１敗０Ｓ
敗：西村 2試合０勝１敗１Ｓ
本塁打:巨：村田２号ソロ

ビジネスコミュニケーション

10月29日(火)
午後から研修があったので、午前中は、仕事を飛ばしに飛ばし、1日分の仕事を半日で終わらせた。研修はビジネスコミュニケーション。上の人間だけがなぜか受講。なぜなんだ… しかも、この忙しい時期に… 何かあったのかと勘繰りたくなったけど… で、研修を受けてみて、色々と考えてみた。職場のコミュケレーションのことはレポートで書いたので、二度書きになってしまうので、省略する。ゲームを通して、風通しの悪い職場を体験したのだけど… その事について書いた。少し感じたのは、自分の主な仕事は審査。悪く言えば、荒探しの仕事。今でこそ、友達や仲間が多いけど、この仕事をするにあたって、けっこう自然にプライベートでも人の荒探しをしてしまうのに気づいていた。その仕事をやり始めた頃、仲良くなっても、その人の短所が目につき、人間関係が悪くなってしまうことも多かった。酒を飲んだ時には、つい、一言、三言と言ってしまい、人間関係を壊してしまうことも何度か… いつ頃からだろうか… 仕事では荒探し、プライベートでは長所だけを見れるようになったは… 元々、人見知りも激しく、そんなことをやっていては、良い人間関係を築けるはずもないけど… けっこう悩みもそういうことが多かった気がする。でも、いつしか、仕事での能力に完全にフタをして、自分を出せるようになった気がする。仕事では考え過ぎるところは、けっこう有益な事だけど、プライベートでは「まあ、いいか…」なんて気持ちにもなれている。いい研修だったな～とか感じた。

姪っ子の結婚式

10月26日(土)
6:30に起こされる。昨日は、かーめさんの実家に泊まっていた。今日は、姪っ子の裕美の結婚式。お母さん、姉、姪っ子の里美の女三人は朝から美容室にいくために、起こされれた。
夜中の2時に福島で大きな地震があったらしい(震度4、マニチュード7)。ここ埼玉でも、大きく揺れたらしく、全く気がつかなかった。朝、スマホを見ると「津波警報は解除されました」と表示があり、何のこと?と思っていたのだが･･･
台風は直撃は、まのがれているけど、まだ通り過ぎいないようだ。伊豆大島あたりにいる。それでも昼頃には雨はあがるようだ。
ご飯はパン。
今日は、結婚式の前に、10:00より長野マラソンのエントリーがある。人気のある大会でかなりの激戦になる。 10:30に式場行きの送迎バスがくるので、それまでは何とか余裕がある。 9:00頃、腹が減ったし、歯ブラシとカミソリをコンビニまで買いに行く。まだ雨は強く降っていた。
コンビニから戻ってきて、結婚式出席の準備をする。
10:00前、今回はスマホでエントリー。たた、ここの電波状況が悪く、時々、圏外になってしまう。それが心配。 10:00、緊張の中、エントリー開始。ここで、エントリーが出来なかったら、色々と大会を考え直さないといけない。数分ぐらいでランネットにつながり、4分でエントリー終了。ただ、支払いはコンビニ支払いにした。凄いホッとしたけど… 後でマイミクさん情報で分かるけど、ランネットは、２６分で締め切られたらしい。
10:20、送迎バスがやってくる。ところが、まだ、お母さんたちは、戻ってこない。心配していると、着物姿で慌ただしく戻ってきた。 10:30頃、家を出発。乗っている人は、身内。 6人ぐらいしかいない。狭山日高から高速を使い、所沢まで行く。そして、1時間ぐらいで志木駅近くの結婚式場「ベルセゾン」に到着。運転手が、一人一人、傘をさしてくれて、バスからベルセゾンまで雨に濡れないようにしてくれた。
式は教会で12:40からで、披露宴は13:30から。
その前に記念撮影がある。 3階の控室に行く。せっかくなので、身内で写真撮影した。しばらくすると、花嫁衣装の主役がくる。撮影所で、二人の写真を撮ってから、違う場所で、撮影会。カメラマンに、ビデオ撮影する人に大掛かり。花嫁さんだけを撮る時に、新郎さんはかなり浮いていた。花嫁の裕美は緊張しているかと思ったけど、全然、緊張感が無い。むしろ持ち前の明るさで、楽しんでいた。後ろ姿まで、ちゃんと撮ってもらっていた。自分達も写真を撮らせてもらった。裕美は「カメラがいっぱい」と笑わせていた。
そして、控室で、親族の紹介。お父さんたちが紹介するはずが、新郎・新婦がお互いの家族を紹介し合う。裕美も叔父の○○ですと、自分を紹介してくれた。その時、かーめさん、しっかり紹介してくれて、嬉しそうだった。お茶がでた。桜が入っており、何か、桜餅を食べているような感覚。新郎方の家族のお子さんが倒れてししまい、頭を台にぶつけてしまう。何とか泣かないですんだけど、ゴツンと大きな音が立てていたので、痛かったのでは…、
今度は、集合写真。撮影所に移動する。何もトラブルなく撮影されるかと思ったら… ここでも、新郎方のお子さんが、台から落ちてしまう。けっこう泣いていたけど、すぐに泣きやむ。アシスタントの人が「頑張ってね。痛いのに、頑張っているね。すぐに写真を撮るからね」とあやしながら、写真撮影になった。けっこう皆の表情が穏やかになって撮られていたと思う。
そして、チャベルに移動する。自分達は、一番最前列の端っこ。何か人が増えたな～と思ったら、友人関係も出席になっていた。チャベルが満席になる。 12:40頃スータト。外国人の牧師に連れられて新郎がチャベルに入ってくる。そして、お父さんに連れられて裕美も登場。お父さんの方が緊張している感じだった。前もって、係員から写真は座っている場所から撮っても良いと了承を得ていた。
誓約書にサインをする。そして、誓いのキス。意外に短い。自分の時は… 自分の時も、チャベルでの挙式だった。何か、その時の事を思い出してしまった。そして、式が終わる。
フラワーシャワーをするために、チャベルを出るときに、花びらを渡される。参列者が両側に並ぶ。新郎新婦を来るのを待つのだけど… 子供に引きつられて通り過ぎるけど、けっこう早い。言葉を掛ける余裕が無かった。それでも、拍手と笑顔の中、通り過ぎてゆく。
そして、ブーケ投げ。花嫁がウェディングブーケを未婚の女性へ投げて、ブーケを受け取った人が、次に結婚ができると言われている。それだけに、花嫁の周りに、女性が多い。けっこう綺麗な人が多いような…
最初に投げて、受け取った人は… 何と裕美のいとこの女性だった。それをなぜか妹の里美が持っている… 出来過ぎている。ということで、異例ながら、もう一回になってしまう。今度は、身内じゃなかった。けっこう綺麗な人なので、すぐに幸せになるだろう。
そして、披露宴会場に移動する。受付けをしていたので、自分達も… メッセージカードにメッセージを書いた。住所を書く欄があったけど、知っているので、省略した。そして、ドレス当てクイズもある。お色直しの衣装の色当てクイズで、自分の名前を書いてある抽選カードを手作りの抽選箱に入れるようだ。ピンク、ブルー、オレンジとあった。裕美なら… オレンジだろう。絶対に…
そして、会場に入る。新郎・新婦が登場する前に、スクリーンには、結婚式の準備する二人の映像が流れる。 20012年12月の時には、結婚式はしないはずだったのに、突然、やる気になる裕美。それから大忙しで、ゼクシィを買って二人は楽しみながら、結婚式の準備をしているのがよく分かる内容だった。
二人が出会ったのは、6年前、マックで先輩・後輩の関係だったようだ。裕美の一目ぼれで、王子様みたいに見えて、猛烈アタックしたようだ。そういえば、その頃、かーめさんの実家に行っても、裕美がマックのバイトで忙しいとか言っていたな～
今回は自分がカメラマン。スナップ写真みたいに、色々と撮って欲しいと、お母さんにお願いされている。
新郎・新婦の入場。新郎が一言話したような…
そして、新郎の会社の社長が新郎の人柄などを話す。何か、10分ぐらい話していたような… 新郎が新入社員になる時の面接も担当してようだ。そして、この挨拶をする準備で、新郎はどういう人なんだと、調査したら、新郎が根回しをしたのか「真面目」という言葉しか返ってこなかったようだ。あまりにも多いので、根回しではないのが分かりましたとのこと。
そして、ケーキ入刀。そして、お互いに食べさせ合う。「あたしはあなたのために一生美味しい料理を作ります」と、新婦から新郎に。今度は、新郎から新婦に。フォークがかなりデカイ。あれっ… 「ボクは一生食べ物に困らせないからね」と食べさせたのは、普通のショートケーキ並みの大きさだった。何か頬のケーキを付けながら、裕美も頑張って食べていた。
乾杯の音頭は、新郎の会社の上司(部長だったか…)。乾杯の前に「感謝の意を示そう」というのを話していた。男は分かっているだろうと感謝の言葉は言わないけど、やはり言葉にして言ってくださいと話していた。かーめさんの顔を見ると「そうだよ、行っている通りだなよ～」というような顔で睨んでいた。そして、カンパーイ。ワインを一気飲みしてしまった。あっ、しまった… ふと、隣りに座っていた青梅のおばさんも一気飲みしていたので、安心したけど…
料理はまず、前菜。大好きな蟹料理もあった。
時間があったので、何人かで新郎新婦のところに行く。裕美の前にはオレンジジュースがあったので「何で、ビールじゃないの」と言うと「ビールじゃなくていいの」と怒られてしまう。新郎は、横浜で働いているようだ。それで、終電に間に合わなかったら、いつでも連絡くれれば、泊めてあげるからと言った。
次の料理は、フカヒレの茶わん蒸し。これが絶品。お母さん、魚料理はダメなんだけど、これは食べていた。後で聞くと、フカヒレは食べなかったようだったけど…
新郎新婦が退場して、お色直しに行く。その間、スクリーンに、お互いの誕生から二人の出会いなどのビデオを流していた。
ケーキが皆に配られるようなので、これが見納めになるというので、見に行く。
料理は何とかのカルパッチョとか言っていたような… 聞き取れなかった。
そして、ステーキも出てきた。これが美味しい。肉が柔らかく、タレも美味しかった。
トイレに行く。けっこうビールを飲んでいたけど… カメラマンを頼まれていたけど、大丈夫かな～
新郎・新婦のお色直しが終わる。再登場した。ドレスクイズの結果は… 何と、ピンクだった。絶対にオレンジだと思ったのに…
当たった人の中から、3人、外れた人からそれぞれ1人と抽選会が始まる。当たった人の景品は豪華だった。当たった人は、野球部の人(新郎は野球もやっていた)、会社の人か?、青梅の親戚… 近江牛ロースカルビ焼肉セット、花いちもんめのアイスクリーム、カニ鍋セット、近江牛ロースカルビ焼肉を当てたのは、青梅の親戚の人だった。外れも宇都宮の餃子セットと中々、良かった。
料理は伊勢海老も出てきた。これも美味しかった。
そして、各テーブルを新郎新婦が周りながら、写真撮影。けっこうテーブルがあるので時間がかった。自分はその間に、カメラを撮りながら、料理を食べたり、ビールを飲んだりした。
自分のテーブルに新郎新婦が周ってきた。それで、自分のカメラを本当のカメラマンに渡すと、次から次に、他の人もカメラを渡し、5～6個のカメラで撮らないといけなくなたけど…
さらに他のテーブルでの記念撮影。正直、何箇所か撮りこぼしがあった。
料理は魚料理。魚が嫌いなので、これは手を付けることができなかった。
そして、新婦の大の友人が、kiroroのBest Friendを歌う。
サプライズで、新郎は野球をやっており、その仲間から、グローブのプレゼント。新郎は、ダルビと言われているようだ、高校時代の時からだけど、ダルビシュに似ているからだそうだ。プレゼントのグローブは、二人がマクドナルドで出会ったと言うので、マックカラーの色のグローブをプレゼントした。曲はGReeeeNのキセキが流れる中、渡される。何か、いつの時だって、仲間っていいな～と思う。
料理は、中華まん。
新郎新婦にところに行き、グローブを見せてもらった。その時は、大事に袋に入れていれていたけど、わざわざ出してくれて、嬉しそうにポーズを取ってくれた。
料理はデザートに。何かハッピーウェディングと書かれたチョコレートにアイスみたいなケーキとフルーツ。中々、美味しかったので、ペロリと平らげた。
テーブルの皆で、写真を撮りに行く。お父さん、お酒は辞めていたのだけど、今日は料理は全部食べて、ビールも飲んでいた。調子は良さそうだった。
新郎新婦がケーキ入刀したケーキも配れた。
各テーブルに一人一人にキャンドルが置かれている。最初、新郎新婦の火から、どんどん参加者が回していき、全員に明かりがともる。そして、新郎新婦メインキャンドルが明りをともりそこで、一斉に皆の幸せを願い、明りを消すというもの。感動的だった。
そこで、裕美が両親に手紙を書いたようだ。何か、そんなことをする人じゃないと思っていたけど…
途中から、泣きながら… 「小さい頃は身体を動かすことが大好きで、好奇心旺盛で男の子のように子供でした。スイミング、ピアノ、体操、バスケなど、やりたいことは全て、やらせてくれた」「中学校の時は、反抗期でお父さんに怒られることが一杯ありました。それで、お父さんを避けるようになりました。本当にごめんなさい。結婚することになり、色々なことを思いだすと、後悔と寂しい気持ちがあります。きつく、怒られても、やっぱりお父さんが大好きです」「お父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃん、(妹の)里美、みんないなかったら幸せに暮らせることができなかった」「25年間ありがとうございました」などと、話していた。まさか、反抗期の話しまで書くとは… 少し、その反抗期の話しは知っていたけど、今、本当に幸せなんだな～と感じた。ふと、お母さん(新婦にとってはおばあちゃん)見ると、涙ぐんでいた。
そして、お互いの両親に、新郎新婦から感謝の意味でプレゼントを渡す。
最後に新郎のお父さんから挨拶。不慣れということで、メモを見ながらの挨拶だった。それでも、感謝の意味が伝わる。新郎が心配そうに、お父さんを見ているのが印象的だった。
そして新郎は、今度は堂々と参加者への感謝を話していた。この新郎とお父さん、やっぱり親子なんだな～と思うのが、鼻の高さが凄いよく似ている。
最後、スクリーンに挙式の模様や、披露宴の模様が流れる。最初、どこかで見たような…と思っていたけど、今日のことだった。すぐに編集したようだ。けっこうそれに感動した。
そして、最後ぐらいに会場を出る。出口で新郎新婦と両親が待っていた。花と、リボンで結ばれたジャムをもらった。
凄い、いい結婚式だったと思ったので、忘れないようにと、日記には詳しく書こうと思った。
送迎バスで実家まで帰る。 16:30出発して、17:30頃到着。雨は完全に上がっており、晴れ間も見えた。引き出物は、シフォンケーキとリンベルのカタログギフト(2冊のカタログから一つ選べる)だった。
実家に着くと、まだ長野マラソンのエントリー費を払っていなかったので、コンビニで支払った。
青梅の親戚も遊びに来る。夕飯はお寿司だった。さらにビール3缶飲んだ。
その日のうちに、帰ろうと、お姉さんに車で飯能駅まで送ってもらう。コンビニでかーめさんのチューイ、自分のビール1缶とポテチと焼鳥を買った。ちょうど1000円だった。
飯能からレッドアローで池袋駅に。せっかくなので、池袋でデートすることにした。まずはGUで… 靴下を、なぜか酔っ払って買ってしまった。
そして… 結婚前、かーめさんとよく池袋でデートしていたけど、どこに行っていたのだか… 昔のお店に行こうとしたけど、なぜか思い出せない。もう、15年ぐらい前なので、閉店もしていると思うけど… 少し歩いて、諦めて… 駅のギネスとミックスナッツを注文。少し飲んで、帰った。
ちなみに、写真は失敗したのを除いて、150枚。これは現像してアルバムにして、実家に持っていこうと思う。

八ヶ岳＆雁坂完走祝とこれからのフル決起集会

10月17日(木)
日時:10月17日(木曜日)
時間:19時半から2時間(食べ放題、飲み放題)
場所:春香園
会費:3500円
待ち合わせ:蒲田駅中央改札口19:20 ☆待ち合わせに来れない方は、直接お店(土屋で予約)に来てください。
☆19:20に来れるか、お店に直接行くか教えて下さい。
参加者:あうとさいどさん、じゅうばんさん、オカさん、こじかちゃん、エバちゃん、マラバカさん、かーめさん、ミリアムさん、ミミさん、ナナさん、おのたかさん、ロクさん、キキさん

今年二度目の風邪

9月20日(金)
17日
午後から咳が出始める。かーめさんの風邪が移ったか…

18日
朝、確実に風邪を引いた感覚。会社が終わり、ジムに行くも500mしか走れず。咳がひどく、夜中、何度か起きた。

19日
熱は36.5℃。お昼にカレーを食べたら、体調も変化。何か風邪が治ったような感じに。ジムのお風呂に入り完全休養。
20日
35.9℃。今日から走り始める。

完全なるスマホを目指し

9月12日(木)
スマホにやっと慣れた感じで使っている。数日前まで、野球ゲームに、熱中。あまりにも、熱中しすぎて、マラソンの練習する時間がなくなると思い、ゴミ箱に入れてしまった。レベルが33も上がっていたけど… どうも、熱中すると、他のことが見えなくなる。
今は、スマホのアプリ収拾で、完璧なるスマホにするのに夢中になっている。今のスマホを使えば、何でも出来るというような感じ。例えば、健康管理も出来て、ありとあらゆる情報も収拾も出来て、困った時でもスマホがあれば解決できるような自分流のスマホ。
アプリで、今では血圧も分かるようで… 今のそのアプリは、正常か異常かぐらいしか表示されないけど、このアプリを上回るアプリを探すのが目標。数値化して表示出来れば良いのだけど…
また、興味深くみている半沢直樹の完全動画もゲットしている。これで、いつでも、半沢直樹を見ることができるし…
本当かどうか怪しいけど、嘘発見器まであったり…
何時間録音できるかまだ確認していないけど、録音器もあったり…
音楽も『～をダウンロードするMP3』で自分の好きな曲、マラソンで走りやすい曲を入れている。
情報では、『ウィキペティア』で、何とかなりそう。
仕事柄、『全国病院検索forポケットメディ』『お薬・病気の百科事典』も入れた。
気まぐれなので、途中下車してときのために『じゅらん観光ガイド』も入れた。
スマホの状態を見る為に『スマホあつくない？？』『バッテリー』を入れてた。
天気予報は『ピンポイント天気』。
野球関係は『プロ野球最前線』『プロ野球TV for GooglePlay』を入れた。『プロ野球TV for GooglePlay』アニメだけど、何かテレビかゲーム見ているかのように感じる。
後、何か一発芸を急にやる時のために『マジック種明かし付動画まとめ』も入れておいた。
あと、待ち時間を確認するために『ユニバーサルJ』『TDL待ち時間チェッカー』『TDS待ち時間チェッカー』。
時間つぶしを有効化させるために『懸賞チャンス』。
読みたい本が無い時に探し用に『ランキング!楽天ブックス』
栄養管理に『栄養計算機』
メモ帳は『高速メモ帳』
何の目的は分からないけど『星座表』まで入れてしまう。
『日の出日の入マピオン』でマラソンの朝練の時に役に立ちそう。
走っていると標高が気になる時は『標高ワカール』で確認できそう。
筋トレのカウントする時に『腹筋運動』『腕立て伏せ』
壁紙『壁紙　坂本龍馬』でバッチリ。
カメラは『漫画カメラ』を入れた。普通に写真を撮るとマンガ化されるのがハマっている。
面白いので『Beauty Camera』も入れた。日焼けしても美白にされているのがウケている。
鏡も必要だと思ったので『Mirror』も入れた。
勿論『ミクシィ』『フェイスブック』『ジョクノート』『ツイッター』まで入れている。
ガーミンがあるので、あまり使っていないけど走り用に『RunKeepeer』。
ゲームは『shogi』
『SmartNews』というのは、電波が届かないときに、前もってニュース配信されてくるので、いつでも読むことができる。
主なところでは、こんなところだろうか… まだまだ未完成だけど、完全なるスマホを目指して、頑張ろうと。

オレンピック開催決定

9月8日(日)

国際オリンピック委員会（ＩＯＣ）は７日、アルゼンチンの首都ブエノスアイレスで総会を開き、２０２０年夏季五輪・パラリンピックの開催都市に東京を選んだ。東京では１９６４年以来５６年ぶり２回目の五輪開催。７２年札幌、９８年長野の冬季五輪を含めれば、日本で４回目の五輪開催となる。
　２０年五輪の開催には東京、マドリード（スペイン）、イスタンブール（トルコ）の３都市が立候補。７日の総会では、各都市がプレゼンテーション（最終演説）を行った後、約１００人のＩＯＣ委員による投票が行われた。１回目の投票では東京が４２票で１位通過。マドリードとイスタンブールが２６票で最下位に並び、再投票でイスタンブール４９票、マドリード４５票でマドリードが脱落した。続いて東京とイスタンブールによる決選投票が行われ、東京は６０票、イスタンブールは３６票で午後５時（日本時間８日午前５時）からの発表セレモニーで、ジャック・ロゲ会長が「東京」の名を告げた。
　大会の会期は２０年７月２４日から８月９日。パラリンピックは８月２５日から９月６日まで。新たに建て替えられる国立競技場をメインスタジアムとし、大半の競技施設が中央区晴海に造られる選手村から８キロ以内に配置される。日本武道館など６４年五輪と同じ会場で行う競技もある。
　東京は前回の１６年五輪招致にも立候補していたが落選。当時の石原慎太郎・東京都知事が２０年五輪への再挑戦を決め、後任の猪瀬直樹知事が引き続き招致活動をリードした。各界の連携が希薄だった前回の反省から、都とスポーツ界だけでなく国や経済界も早くから招致活動に加わり、各界が連携して東京をアピールしていた。
　◇安倍晋三首相の談話
　本当にドキドキした。本当にうれしい。国民の皆さんと喜びを分かち合いたい。東京がオリンピック精神を広げ、伝えていけるということを訴えて、ＩＯＣ委員の心を打つことができた。東京は安全で確実なオリンピックを開催できる。
　◇投票の結果◇
【１回目】
東　　　京　　　４２
イスタンブール　２６
マドリード　　　２６
【最下位決定の投票】
イスタンブール　４９
マドリード　　　４５
→マドリードが除外に
【決選投票】
東　　　京　　　６０
イスタンブール　３６

2020年、凄い楽しみになった。

じょ～さん・さやか丸さんの結婚式の二次会

9月7日(土)
じょ～さん・さやか丸さんの結婚式の二次会に参加した。場所は、山下公園が目の前にあるZET the west＆gril。行く前に、山下公園でイベントがあり、ビールを飲もうしたけど、暑くて辞めた。凄いいい結婚式の二次会だった。ビール11杯飲んだ。本当、おめでとうこざいます

時間：受付 16:00～、開始 16:30 場所：ZET the west＆gril
　　　神奈川県横浜市中区山下町12-1 2F
　　　（Eggs'n Things山下公園店となりのマックの上）みなとみらい線「元町・中華街」駅4番出口より
　　　http://www.zet-sde.com/top.php
会費：男性 10,000円、女性 8,000円
また、当日は山下公園を中心に『横浜スパークリングトワイライト2013』で花火も開催される予定です。
参加者:こい、ちぇりあ、ルゥ、TH、隊長！、茄子、真っ青、mura、yugafu、じょんそん、渋○、さとちん、銀河、たけのこ、けにぃ、Betchy、みっしい（めぐみ）、すっし～、コルナゴ、フラランガール、とぅーりお、ひさしぶりえ、☆まゆこ★

携帯の単語

8月21日(木)
マイミクさんがやっているので、自分もやってみる。携帯で最初に出てくる単語を調べると、自分の置かれている状況を確認できるらしい。

あるよ　家　烏龍茶　ええっ　応援
海賊船　今日　黒　喧嘩　今週
裁量　シャフトダウン　水道橋　説明　ゾウ
大変　着席　ツアー　適正　トラピックス
中家　西　布　根岸　能力
博多　昼　ファン　平日　北海道
マラバカップ　ミステリー　昔　目　モード
野球　優勝　横浜
落選　リング　ルート　レジスト　老人
ワン
頑張れ　銀行　グループ　原因　ご飯
材料　自分　図　絶対　増加
ダメ　痔　漬け　データ　ドラマ
倍返し　ビアラン　部位　別　ボロ

こうやってみると、何か、つぶやいている時の単語やメールで単語、掲示板のかきこんだ時の単語、検索の単語が浮き出てきて、ああ、あの時使ったものだと思いだす。自分も定期的にやってみよう。

横浜市長選挙

8月20日(水)
8月25日、横浜市長選挙がある。その候補者に、何か、注目してしまう。矢野　未来歩氏(38歳)…これでいいのか…公約を見ていくと…
(1)芸能界のスカウトマンを定期的に教育機関に招待
(2)子どもの替え歌や読書感想文などをインターネットで有料配信
(3)小学１～３年生の教科書を２カ国語化
(4)横浜港に海賊船を模した船を浮かべる
(5)財政再建策を高校・大学院生などから募り、採用案の作者を副市長に指名
斬新なアイデアだと思うけど、海賊船って… 大丈夫か… 調べて行くと、どうやら逮捕歴もあるようで… 無許可のパラグライダーで航空法違反をしたようだ。この人が横浜市長になったらと思うと、どんな横浜になるのだろうかと興味もあるけど、やっぱり自分は違う人に… ちなみに、この人は奥さんとラブラブらしい。

プロ野球→J-KICK 2013 ～Road to the King of J～ 3rd

8月18日(日)
今日は、巨人・中日戦を観戦後に、ジムのトレーナーのボクシングの試合の応援。
上大岡:6駅京急本線快特・青砥行(12:26～12:56)→三田:7駅都営三田線・西高島平行(13:03～13:16)→水道橋
まずは、東京ドーム。予約するのが、遅れてチケットが立ち見席しか無かったので、仕方がなく立見席を買った。

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	計
中日	3	0	4	0	0	2	0	0	2	10
巨人	0	1	0	0	0	2	0	1	0	4

勝：山井 18試合5勝4敗0Ｓ
敗：菅野20試合10勝4敗0Ｓ
本塁打:中:森野11号2ラン、高橋周2号2ラン、藤井4号ソロ、平田11号ソロ。
巨：高橋由4号2ラン
東京ドームの立ち見席。立ち見席も満席だったので、諦めて、奥のベンチでビールを飲み始める。自分的には、今日はビールが飲めれば良いのかも。
前半から点を取られ過ぎ。それに、ドラゴンズサイドのファンがヤジで煽ったのか、ジャイアンツファンが怒り、喧嘩が勃発。おいおい、何やってんだか･･･ジャイアンツファンって、紳士だろう。そんな変な言葉に煽られるなよ･･･ドラゴンズファンも、今日は勝ちゲーム楽しめば良いだろう。ファンって熱くなるのは良いけど、喧嘩まで発展させることはないだろう。そういうのは、ファンとは言いがたい。自分のストレスを発散する場所を探しているだけだろう。人間が小さいんだと思う。自分はプロ野球を見に来ているのに、喧嘩を見に来ているんじゃないんだけど･･･何か、おもしろくない。興ざめしてしまう。喧嘩は警備員が10人ぐらいきて、しかもお偉いさんも来たりして、終着したけど･･･何が何だが… 裏方が、こんなバカげたことで遁走するなんて… もっと、サービス面に力を入れさせてあげようよ… 一部のファンだと思うけど、そのあたりを分かっていない。自分は思うんだけど、好きな球団を応援するなら、そのファンとしての誇りだけは持とうよ。それこそ、プロ野球が面白くなる道だと思う。

そのドラゴンズファン同士が、喧嘩を通じてか、仲間意識で、友達同士になったようで、集合写真を撮っていた。正直、ドラゴンズはそんなに好きなチームではないけど、そういう絆が生まれるのは良いかな～と思った。
6回表で東京ドームを出る。あまり、負け試合を見る気がしない。ビール2杯飲んだ。

夕飯は、銀蔵で鉄火丼そばセットと生ビール。

ジムのトレーナー試合は、後楽園ホール。トレーナーの矢島さん、いつも、トレーナーの仕事が終わった後に、筋トレをしており、いつも、自分と同じく追い込んで筋トレをしている。何か、トレーナーというより、筋トレ仲間という感じに思えてくる。
矢島さん、誕生日に初の後楽園ホール。 3年前、K-1の日本トーナメントで大和哲也選手(当時22歳)が優勝したのを見て、この歳でこんな大舞台立って、チャンピオンなんてカッコ良いなぁ～って思ったようだ。そして、今日が23の誕生日。当時、矢島さんは、22歳の時には、絶対トップ戦線に行ってやる！と思っていたようだった。自分はというと、そういう野望もなく、何か、毎日、のんべんだらりと、大学に通って、講義も受けずに、好きなアーチェーリーをやっていた。
本気で、頑張ろうとしているので、自分も応援したくなる。
席は、南K列20番と21番。スポーツジムからは25人ぐらい来ていた。おばちゃん達が多かった。
ラウンドガールがけっこう美人揃い。
ボクシングだと思ったけど、けっこうムエタイみたいな感じで、キックもあったりする。
最初は若手の試合が数試合続く。そして、矢島さんの試合まで、あと一試合という時に、矢島さんの幼馴染の人が、ジムの仲間達を前の席に移動させてくれた。
そして試合…
矢島さん、いつもの優しそうな感じではなく、闘争心あふれる姿で、まるで別人。ここまで変われるのかという感じ。
数試合前の試合で、応援をもらっている人ともらっていない人の差で、勝ち負けが決まったような試合があった。ここは、応援だけは負けないようにしたい。
1ラウンド… 矢島さんが攻勢の時は、応援側も盛り上がる。ひじ打ちもOKなのだが、相手のひじ打ちが、こめかみに決まり、矢島さん、少し出血。それからは、逆に、ひじ打ちを使うようになった。
2ラウンドは、ひじ打ち攻撃。それが決まって、相手は血まみれ… ボコボコにやられだす。それでも、相手は向かってくるんだけど、それが凄い。結局2ラウンド2分10秒で、TKO勝ち。
考えてみれば、こういう一対一の勝負は勝った者がいれば、かならず敗者も出てくる。相手も負けたくないから、必死で挑んでくる。真剣勝負にならざるおえない。その上で、勝ち負けが決まってしまう。その中で、勝ったのだから、凄いと思う。おめでとうございます。
まだ、試合は続いていたけど、残りの数試合だけ見て、帰ることにした。

▼オープニングファイト第1試合　ザ☆スクールウォーズ2決勝戦　アマチュア男子Bリーグ　-60kg　2分1R延長1分
永田伊吹（MONSTAR GYM）
vs
大石　聖（尚部会GAREX立川）

▼オープニングファイト第2試合　ザ☆スクールウォーズ2決勝戦　アマチュア男子Bリーグ　-55kg　2分1R延長1分
式本康平（JTクラブ）
vs
手塚公希（村澤道場）

▼オープニングファイト第3試合　ザ☆スクールウォーズ2決勝戦　アマチュア男子Aリーグ　-60kg　3分1R延長1分
伊達鎖流蹴（だて・もんきーきっく/Team DATE）
vs
藤野伸哉（RIKIX）

▼オープニングファイト第4試合　ザ☆スクールウォーズ2決勝戦　アマチュア男子Aリーグ　-55kg　3分1R延長1分
髙橋拓也（ストライプル取手）
　 vs
内藤拓海（チームドラゴン）
　 ▼第1試合　フライ級 3分3R
遠山翔太（MONSTAR GYM）※デビュー戦
vs
奥脇一哉（はまっこムエタイ）

▼第2試合　63kg契約　3分3R
良太郎（BLUE DOG GYM）※藤良太郎から改名
vs
威紅狼（いくろう/アカデミア・アーザ）

▼第3試合　フライ級　3分3R　※ヒジあり
小暮一輝（libre roi）
vs
矢島直弥（はまっこムエタイ）

　 ▼第4試合　58.5kg契約　3分3R　※ヒジあり
プンダム・M16ムエタイスタイル（M16ムエタイスタイル）
vs
羽田大輔（K＆Kボクシングクラブ/J-NETWORKスーパーフェザー級9位）

▼第5試合　フェザー級　3分3R
洋・センチャイジム（センチャイムエタイジム/NJKFフェザー級6位）
vs
　貴章（たかあき/G-WINDS）

　 ▼第6試合　ヘビー級　3分3R
小澤和樹（team Sudo/WPMF日本クルーザー級3位、元NJKFミドル級1位）
vs
臼井憲史（はまっこムエタイジム）

▼第7試合　バンタム級　3分3R　※ヒジあり
千吉良恭平（ちぎら・きょうへい/libre roi/J-NETWORKバンタム級8位）
vs
鰤鰤左衛門（ぶりぶりざえもん/CORE/NJKFバンタム級8位）

▼第8試合　ヘビー級　3分3R
アレックス・ロバーツ（イギリス/空柔拳会館/空大道塾2003オープントーナメント北斗旗全日本空手道無差別選手権大会3位、R.I.S.E. G-BAZOOKA TOURNAMENT ’06優勝）
vs
木村秀和（HALEO TOP TEAM/J-NETWORKヘビー級1位）

▼第9試合　ライト級　3分3R　※ヒジあり
小川　翔（OISHI GYM/第5回K-1甲子園優勝）
vs
高橋幸光（はまっこムエタイジム）

▼第10試合　J-NETWORKライト級王座認定試合　3分5R
前口太尊（PHOENIX/J-NETWORKライト級3位、RISEスーパーフェザー級5位）
vs
カズ☆ソーンパヤック（真樹ジムAICHI/MA日本ライト級6位）

▼セミファイナル（第11試合）J-NETWORKスーパーフェザー級タイトルマッチ　3分5R
fire仭士（ファイヤー・ひろし/S.F.K/J-NETWORKスーパーフェザー級王者）
vs
中向永昌（なかむかい・ひさあき/STRUGGLE/J-NETWORKスーパーフェザー級2位、WPMF日本同級3位）

▼メインイベント（第12試合）J-NETWORKフェザー級タイトルマッチ　3分5R
小山泰明（建武館/J-NETWORKフェザー級王者）
vs
リョウ・ペガサス（アカデミア・アーザ/J-NETWORKフェザー級3位、RISEフェザー級1位）

ヨコハマアジアンダイニング＆バー

8月16日(金)
いつも昼間に行くヨコハマアジアンダイニング＆バーに夜に行く。山田さん、浅場さん、片倉の四人。アジアンダイニングコース(飲み放題の4000円)
1.パパド
2.枝豆(なかなか美味しい)
3.コブサラダ
4.生春巻き
5.チキンチリ
6.サモサ
7.モモ
8.チキンティッカ
9.プレーンナンまたはライス（おかわり自由）
10.チーズナン
11.選べるカレー（ミックスシーフードカレー）
12.本日のデザート(アイス)
けっこう食べた。ビールは6杯飲んだ

スマホ修理

8月1日(木)
電源のUSB ケーブルがイーモバイルに差し込めないので、昼休みに、横浜のヨドバシに行く。何か異物が入っているらしい。そこで、修理することになった。 10日から2週間掛るらしい。そこで、別のイーモバイルを貸してもらえることになった。安心サポートに入っていたので、5250円か、10500円になるらしい。 1週間以内に連絡がはいることになった。また、月末になると、通信速度が遅くなっているので、その事を聞くと(自分の場合7月17日以降)、5メガを越えてしまったので、遅くなるようだ。通信速度制限解除すれば良いらしい。ＥＭホーム→料金・各種申し込み→契約内容照会・変更月間データ通信量上限(5G)制限。 7月は53,905,975になっていた。
8月10日の11時30頃、電話があり、異物が入り部品交換で修理になった。5252円らしい。これなら、ポイントで使える。
8月13日、スマホが戻ってくる

納涼会

7月30日(水)
今日は納涼会。悪友と下田がいないので、小川さん・西さん・渡辺さんと一緒になる。デーブルには、渡辺さん、西内さんと一緒
各テーブルに中華コース。
菜譜
中華前菜盛り合わせ
蟹肉と玉子入りフカヒレとろみスープ
芝海老の四川風炒め　飲茶添え
スモークチキン　パン添え
牛肉とホタテ貝の季節野菜炒め
冬瓜と巻貝2種の上海煮込料理
チャーハン岩海苔の澄ましスープ

サラダバー
ステーキ
天ぷら(海老・野菜)
中華点心(ちまき・シューマイ・海老ぎょーざ)
焼きそば
お寿司
プチケーキ
フルーツ
杏仁豆腐
3種のアイスクリーム

甥っ子

7月25日
今日から4日間、弟の子供・甥っ子(裕人・尚紀)がやってくる。裕人が小学校6年生、尚紀が3年生。
事情はこうだ。弟夫婦、今まで、長男の健介には色々と連れてってあげられたけど、裕人・尚紀には夏休みの思い出らしいことが無かった。それで、東京に遊びに連れて行きたいということだった。で、自分がその協力で、色々と思い出作りをさせてあげようと。
かーめさんも、協力してくれた。まず、布団などを忙しい中、買ったり、自分では気が付かなかった可愛いコップまで、買った。
予定はこうなっている。
25日、鹿児島から羽田空港→東京ドームで野球観戦
26日、東京ディズニーランド。
27日、(東京一日券)スカイツリー→その他色々→東京タワー→7:00より予約している焼き肉食べ放題
28日、パシフィコ横浜でマンモス展→羽田から鹿児島空港

裕人・尚紀、初めての飛行機。本当は、ANAの子供だけのご旅行の際に、出発空港から到着空港まで係員が連れて行ってくれるキッズらくのりサービスを使いたかったけど、けっこうANAの飛行機運賃が高かった。スカイマークを使う事になる(小児二人:行き29000円　帰り19820円)。自分が受付けで、搭乗口からゲートまで行ける通行証を受け取り、甥っ子を向かいに行けるようにした。しかも、鹿児島でも弟の奥さんが、同じ手続きがしてあるので、甥っ子を飛行機に乗るまで見送れるようになっている。
朝、少し、走って、ルネの風呂に入りに行く。そして、空港に迎えに行く時に、ルネ近くに、札幌ラーメン屋がオープンしていた。今日からで、まだ暖簾が出ていない。でも、中にお客さんが入っていたので、とりあえず、中に入った。 10人待ちぐらい。札幌ラーメン親という店。店員さんが、おやじさん一人。何か、バタバタと大変そう。 11:35分に、味噌カレーらーめん(900円　今日は100円引き)注文して、11:48に来て、食べた。なかなか、美味しかった。
念のため、切符を買った旅行会社で、確認したら、自分の勘違いに気がつく。送りは荷物検査を通れるけど、迎えの方は、出口で待つしかないらしい。旅行会社の人は、セキュリティーの関係を詳しく説明してくれた。
旅行会社を出ると、慌てて、弟夫婦に電話した。すると、驚くことが分かった。弟が尿結石で入院して、今日の夕方、手術らしい。なんてことだ･･･幸いなことに、明日、退院らしい。
それから、色々なことを頼まれた。留守番の健介の彼女のプレゼント(ジャイアンツの坂本が好きなので、そのペアになるもの)を裕人に頼んでいたようだ。これは、早めに東京ドームに行く必要があるな～
飛行機は、鹿児島発12:50→羽田発14:30着。裕人・尚紀は、鹿児島空港で、自分の乗る飛行機はどれだと、大騒ぎなようだった。
早めに羽田空港に行くことにした。上大岡:京急(12:47～13:25ぐらい)→羽田空港
考えてみれば、自分が初めて飛行機に乗ったのはいつだろうか･･･小学生頃･･･それでも、弟二人ではなく、両親に連れられての飛行機だった。空に浮かぶ雲が、綿アメじゃないのを確認したかったのを思い出した。さて、どういう甥っ子達の飛行機の旅になるのだろうか･･･
羽田空港に着くと、自分がトイレに行くので、急いでいたら、かーめさんとはぐれてしまう。かーめさん、第二ターミナルの方に京急の改札口を出たようだ。自分はスカイマークだから、第一ターミナル。かーめさんには、JALの方だからねと行っていたのに･･･まだ、時間があるから、良いけど･･･
スカイマークの到着口は北ウィング(鹿児島なのに)の12番の方だった。ウロチョロせずに、椅子に座り、休んでいた。
14:30頃、自分の携帯が鳴った。前もって、甥っ子に送っていた携帯から発信されていた。着いたようだ。そのまま、電話を繋げたまま、到着口まで、着てもらう。ところが、裕人の声が聞こえなくなる。ええっ、なんだ･･･携帯の周囲の声から「靴のヒモが」とか聞こえている。何だ、何だ･･･「もし、もし」と言っても、何も応答がない。どういった事だ。「もし、もし･･･」返事がない。「エレベターが･･･」とか聞こえてくる。何があったのだ。
周りの声から判断すると、エレベーターに尚紀の靴のヒモが引っかかって、エレベーターを止めたようだった。大丈夫だったようで、そのまま進んでもらう。
やっと会えた。かーめさん、二人の様子から、疲れているようだと判断して、喫茶店でアイスを食べようと提案。自分はその間に、本屋に行き、明日のディズニーランドのガイドブックを買ってくる。
喫茶店みたいなところで、少し休む。裕人、坂本選手が好きなようだ。飛行機は、恐かったと言っていた。
羽田空港:京急(15:33～15:51)→三田:都営三田線(15:57～16:10)→水道橋
東京ドームに向かう。本当は、バッネット裏を狙っていたけど、4人並びのチケットが取れなかった。
お土産屋に行きたそうだったので、東京宝島だったか、そこに行く。裕人がお兄ちゃんの頼まれ事をちゃんと任務するところが、かわいかった。
夕飯は、ゴファンというところに行く。屋台村みたいになっており、色々と食べられる。自分は、ひっくりドンキーのカリーバーグを食べた。
コンビニに行き、裕人と尚紀のために、ウイダーインゼリーを買う。
その時、弟の奥さんから電話がある。弟の手術は再手術になったようだ。うまくいかず、三週間後になったよう。弟も、さすがにショックだったよう。明日、退院になる。
自分の中で暗い気持ちで、東京ドームに入る。甥っ子達は、初東京ドームで喜んでいる。写真を持ってきて、写していた。
席は、広島側2階席E29プロック8通路16列67～70番。
試合は6:00からだと思っていたら、6:30だった。その間、内海の100勝の表彰式があった。
試合が始まる。お土産屋で、裕人が好きな坂本選手、尚紀が好きな阿部選手のタオルを、前もって買っていたので、それを渡す(健介には、彼女の分まで坂本選手のタオルを購入した)。選手が出たら、その名前を広げて応援するんだと教えると、その通りにやろうとするのが、また、かわいい。
今日は、ビール半額の日なので、早速、ビールと枝豆を買った。
カープの攻撃が終わった頃、尚紀が、腹が痛いと言い出した。ビックリして、トイレに連れてゆくが、トイレから出ても、痛がっている。我慢すると言うので、見守ることにしたけど･･･やがて、腹痛も治まったようだ。ホッとした。
2回の表、カープ攻撃が･･･あれよあれよという間に、点が入り何と8点。この時点で帰るお客さんもいた。
良かったのは、尚紀の腹痛が治まった事だけ。
さらに、3回裏も点が入る。全然、追加したビールも美味しくなかった。裕人・尚紀も、退屈そうにしていたので、8時までにジャイアンツに点が入らなかったら、帰ろうと言うと、すんなりOK。明日に備えることにした。夜ご飯、食べているときは、最後までいたかったようだったけど･･･
4回表、カープのチャンスになっていたので、ついに我慢出来なくなった。さらに、運の悪いことに、隣の人がこぼしたビールが、かーめさんのリュックをびっしょりに。後ろ側を臭うと、かなり酒臭い。その酔っぱらいに文句を言おうとすると、かーめさん「いいよ、楽しい野球観戦なんだから」と言って、自分を止めてくれた。
帰ることにしていたので、席を立つ。でも、どうにも、腹の虫が収まらないので、その酔っぱらいの前を通るときに、「だいぶ、(地面が)ビールで濡れているので、気をつけてくださいね」と、どうにでも意味が取れるように言った。
結局、かーめさん、リュックは捨てることにしたようだ。たぷん、新しい、リュックを買うだろうけど･･･それはそれで、良いことなのかもしれないけど･･･
トボトボと帰る。何か、ノックアウトされた感じ。裕人「ボロボロにされた～」と、かなりガックリしていた。

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	計
広島	0	8	2	0	0	0	0	1	0	11
巨人	0	0	0	0	2	0	0	0	0	2

勝：前田健8勝5敗0S
敗：宮国4勝5敗0S
本塁打:
巨:ボウカー8号2ラン
広：キラ5号2ラン、岩本2号ソロ。
試合終了時間21:24

水道橋:三田線(20:10～20:24)→三田:京急(20:40～21:17)→上大岡
電車の中は混んでおり、さすがに、甥っ子たちは、疲れていた。尚紀に、東京の夜景だよと、かーめさんが言ったら、真剣に見ていた。
上大岡駅で、朝食のカレーパンを買い、タクシーで帰った。
甥っ子達をすぐにシャワーを使わせて、寝かせるも、なかなか、寝なかった。それにしても、傑作だったのは、裕人が寝るときに「北はどっちですか?」と聞いたこと。実は、自分が子供の頃、誰かに「北枕」の事を言われ、恐くなって、弟にも教えたのだ。それが弟にも息子に教えていたとは･･･
寝るときは、自分達が寝るところに、甥っ子達を寝かして、自分達は、テレビのある部屋に寝た。布団を敷くのが面倒で、自分達は雑魚寝になった。 23:00就寝。

7月26日
2:50頃、起きて、また寝て、4:00に起きてまた寝て、4:30に起きた。でも、5:00に、甥っ子達が起きないので、また寝る。本当は、6:00の京急→横浜からバスで行きたかったけど、仕方がない。疲れているようだ。 7:00、甥っ子も起こして、かーめさんが作った卵焼きとカレーパンを食べさせる。 8:00、家を出る。近所から見える富士山を見せてあげたかったけど、その方面は曇っており、見れなかった。
8:00頃、家を出る。上大岡駅に歩いて向かいながら、ふと、昔のことを思い出す。自分が小学生の頃、親戚の家に一日お泊まりした時、そういえば、急にホームシックになり、トイレに立てこもったことがあった。親戚の人は、困って、隣の人のトイレを使ったり、自分をなだめたりしていたような･･･後で、親からこっぴどく叱れたけど･･･
8:30頃、京急・普通に乗り、横浜駅に。
9:00前、横浜駅東口そごう下バスターミナルに行く。ところが、湾岸線で大きな事故があり(トンネルで5台の玉突き事故)、係員が時間が読めないと言われる。係員もバスはお薦めできないとまで言われた。電車だと、座れない可能性があるので、疲れている甥っ子にバスの中で寝れると言って早く起こしたので、どうするか迷った。バスの中で、ゆっくりして体力を回復させて、その代わり、夕方で帰るつもりだったけど、夜遅くまで遊ぶことにした。トイレ付きのバスだし(前のバスは、迷っているうちに先に行った。前のバスはトイレ付きではなかった)、そのままバスで行くことにした。 9:05出発。甥っ子達、横浜の街を写真を撮りまくっていた。一日の写真の枚数を決めているようだったけど、あまりにも撮り過ぎていないか… ディズニーランドで撮れなくなったらと思うと、心配になる。
川崎浮島から渋滞だったけど、高速に乗ったり降りたりしてもディズニーランドに向かう。 9:55、大井で、渋滞2km(10分)、ここを抜けるとディズニーリゾートまでは渋滞なしで行けるとのこと。
甥っ子達は、その間、かなりぐっすりと寝ていた。自分達の家系は、どこでも、ぐっすり寝られる特技を持っているようだ。
10:20、到着。 15分遅れの到着。自分的には午後着も覚悟していたので、思ったより早くて、良かった。
チケットをパスポートに変えて、中に入る。作戦的には、かーめさんが、90分待ちのビックサンダーマウンテンを待っている間、自分が走って、スプラッシュマウンテンのファストパスをもらいに行く。フアストパスをゲット(14:45～15:45)した。意外に早くゲットできので、かーめさんと合流して、ビックサンダーマウンテンはやめて、10:45、35分待ちのジャングルクルーズに並ぶ。
裕人が行きたがっているバズライトイヤーのアストロブラスターに行く。 11:30頃から、90分待ち。並んでいる間に、かーめさんが尚紀を連れて、ポップコーンを買いに行く。ポップコーンは300円なのに、入れ物付きになると1800円とか･･･
まだ、時間が掛かりそうだったので、かーめさんが甥っ子を連れて、キャプテンEOに連れていってもらう。ディズニーランドのサイトから、待ち時間0分だったからだ。
あと、もう一つ、裕人が行きたがっているグーフィーのペイント＆プレイハウス、朝は60分待ちだったのが30分待ちになっていたので、行くことにした(13:10)。本当は、諦めるつもりでいたけど、運が向いてきた。
グーフィーを待っている間、ビックサンダーマウンテンが50分待ちになっていたので、クーフィーが終わったら、向かうことにした。
ところが、クーフィーが終わって、ビックサンダーマウンテンに向かっていると、50分が70分待ちになったので、諦めて、昼にした。
カフェ・オーリンズで焼き豚＆ヤキソバを食べた。尚紀は、ストロベリーのクレープを食べていた。お昼にするって言ったのに。ポップコーンを、かーめさが追加で買っていた。カフェ・オーリンズで14:30まで、休むことにした。
スプラップマウンテン、ファストパスを使う(5分前の14:40)。どんどん、行列を追い抜く。そして、少し、待ったけど、すぐに乗れた。一番前だったので、裕人・尚紀に譲る。裕人はびっしょり水を被ったけど、尚紀は水はかからなかった。
甥っ子、恐がったけど、最高に楽しんでいた。乗った感想は、二人とも「恐かったけど一番おもしろかった」と。両親に記念に、写真を買ってあげた。
かーめさんに、甥っ子をお願いして、自分はホーンテッドマンション(18:35～19:00)のファストパスを取りに行く。 16:00からのパレード待ちしている人たちもいた。
そして、スペースマウンテンの近くの抽選所までいき、夏祭りの爽涼鼓舞“THE EMBU”の座席指定券の抽選をするが外れる。ワンマンズ・ドリームの座席指定券の抽選もするが外れた。
かーめさんから電話があり、急いでビッグサンダーマウンテンまで行く。少し、戸惑ったが、何とか、15:40に合流。 70分待ちの半分近くまで行ったような･･･ 16:10に乗れた。またしても、裕人と尚紀が一番前。けっこう楽しんでいた。
16:20、トムソーダ島のいかだに乗る。トムソーダ島で、フローズンマンゴーのアイスを食べた。 16:50、またいかだに乗った。 30分ぐらい遊んでいた。
小腹が空いたので、今日、三回目のポップコーン購入。キャラメル味。
17:10、ミッキーのフィルハーマジック、30分待ちだったけど、並ぶ。椅子に座って休憩したいとの考え。
だいぶ、疲れてきた。
17:50、15分待ちで、イッツ・ア・スモールワールドを見る。またしても、一番前。今度に四人一緒に乗る。
ホーンテッドマンションに行こうとするが、ファストパスを一枚なくしてしまう。係員に言うと、一枚で四人分ということにしてもらった。ただ、18:10ぐらいだったので、早すぎて、出直すことになった。
尚紀が、お土産屋に行きたい言っていたのを思い出し、そこを目指すが、目的の場所が分からない。少し迷ったけど、やっと到着。カントリーベア・バンドワゴンだった。そこで、尚紀が、ミスト風が吹く扇風機を買っていた。
18:35、ホーンテッドマンションに乗る。
外にでると、幾分、暗くなっていた。裕人・尚紀に、ディズニーランドで一番恐いジェットコースターというので、興味を持たせ、スペースマウンテンに乗せることにした。やっぱり、男の子だ。
19:10、80分待ちのスペースマウンテンに乗ることにした。 80分待ちも、今では、早く感じる。
尚紀が少し気分が悪くなったけど、それだけ、インパクトがあったことだろう。乗り終わって、けっこうヘトヘトになっていた。「これが最初だったら、疲れていた」と言っていた。
甥っ子達、特に尚紀、テレビの影響か、隠れミッキー探しに熱中していた。尚紀は11個も見つけたようだ。
最後、お土産屋に寄り、友達のお土産をメモ帳を見ながら買っていた。
帰りは、バスで20:37出発。 21:25横浜到着。
バスは横浜に到着したも、尚紀が起きない。完全に熟睡している。他の乗客が全員降りて、残っているのは自分達。運転手も「ゆっくりでいいですよ」と言われたけど、凄い焦った。何とか、目が覚めて、駅まで歩かせて、京急に乗った。
甥っ子達、家に着いたら、夕飯食べずにバタンキュー。けっこう遊ばせすぎたようだ。
自分達は23時頃寝た。夕飯はコンビニの弁当とビール。

7月27日
さすがに、自分も疲れていたけど、昨日、ぐっすり寝たので体力回復。
9:45に家を出る。今日は、ゆっくり起床させた。その間に、自分少し走ることができた。
今日は、スカイツリーに行く。裕人が一番、行きたがっているところだ。はとバスで、スカイツリーの観光予約をしようとして、スカイツリーと何かで、色々と観光をもくろんでいたけど、満員で予約できなかった。けっこう、それもショック。どうすれば、考えて… スカイツリーが出来て、一年経っているので、当日券が取れれば、それで行こうと思う。頭には、当日券も無理って思っていたけど、やけることやっておこう。スカイツリーのそばに行き、スカイツリーを見せてあげれば納得してくれるだろう。
今日は、京急の1日券で、色々と周ろうと思った。
上大岡:京急(10:16～10:45)→泉岳寺:京急(10:46～11:10)→押上
わざとスカイツリーから離れた場所から地上に出る。そして、甥っ子にスカイツリーを見せると･･･二人とも「わーっ」と驚いていた。鹿児島ではこんなに高いツリーはない。場所はせいけい橋だったと思う
尚紀がカメラマンのようにして、下から写真を撮ろうとするが、全部が撮れないので悔しそうにしていた。
スカイツリーに向かって歩いていく。入り口で、スタジオ撮影がしていた。裕人は、珍しそうに熱心に見ていた。名前は忘れたけど、女優さんが綺麗だった。
4階チケットカウンターのところに行く。凄い行列ができていた。それでも、60分待ちで、の350m天望デッキの当日券が手にはいるようだ(11:35～)。上まで行けないと思っていたので、本当、良かった。 60分待ちなら、昨日のディズニーランドで慣れている。裕人も「ディズニーランドに行かずに、並んでいたら60分は待てなかったけど」と言っていた。ここで4人分購入するためには、4人揃っていなければならず、自分が並んでいる間に、甥っ子達をどこかで遊ばせていることが出来なかった。
12:15、購入できた。大人2000円、小学生900円。 40分待ちだった。たぶん、行列の長さで時間を推定していた思うけど、おそらく、家族連れがそれだけ多かったという事だろう。
12:21、一気にエレベーターで上に。かーめさんも自分も初スカイツリーにワクワクしていた。
スカイツリーの天望デッキは、少し混んでいた。思ったより高い。東京の街並みが見える。東京ドーム、東京タワーが見えた。少し曇ってやり、富士山を、またしても見せることが出来ず。
尚紀がトイレに行きたいと言うので、トイレに連れて行く。男と女のトイレは真反対。トイレを我慢できないようだったので(行列の時に、けっこう我慢していたようだ)、女子トイレのところにあった多目的トイレに入れる。
少し歩いていると、さらに上まで行けるようだ。天望回廊(大人1000円、小学生500円)。裕人に聞くと「行きたい」と。何か、さらに千円とか掛るのが、バカバカしいけど、甥っ子が行きたいというので、仕方が無い。そんなに100mぐらいしか、変わらないのに。
天望回廊へのエレベーターは、天窓の一部が透明になっており、上に着くスピード感が味わえた。
天望回廊は、少し登り坂になっている。そして、地上450m地点に行くわけだけど、最高到達点ソラマチポイントは451.2m。皆で写真を撮った。
尚紀が疲れていたので、少し休ませてから、スカイツリーを降りる。
お土産を忘れそうだったので、ここで、全部をお土産を買いなさいと言って、スカイツリー内のお土産屋で買わせる。
お昼はマックにした。混んでいて、中々、四人一緒の席が無かったけど、何かと、近くで四人一緒の席をゲットできた。。
押上→三田→芝公園
14:30、東京タワーに行くことにした。でも、けっこう、甥っ子、お疲れ気味。押上から三田に乗ったけど、なかなか、尚紀が起きない。それで、芝公園で、休むことにした。東京タワーは断念。芝公園では、東京タワーを見せられることができるし… 尚紀が、スカイツリーで写真を撮りまくっていたので、写真が無くなっていた。コンビニで、カメラのフィルムを手に入れなければならない。
芝公園近くのコンビニに行く。インスタントカメラを買って、自分はビールとポテチを買う。自分がレジに並んでいると、尚紀が、コーヒーのボタンを押していたようだ。ええっ、店員さんがビックリして、コーヒーの入れ物を持ってゆく。そうしないと、床にコーヒーがこぼれてしまうからだ。店員さん、かなり困惑していたので、自分は「お金払いますよ」と言うと、店員さんは笑顔で「いいですよ」と。かーめさんも「私が飲むから、コーヒーください」と。すると、店員さん、無駄になってコーヒーじゃなくて、新しいコーヒーを作ってくれた。まぁ、売上に貢献した事でいいか… 尚紀には「駄目でしょう。勝手にボタンを押したら…　もし、これが非常ボタンだったら、消防車が飛んでくるんだよ」と教えてあげる。尚紀は、バツが悪そうにしていた。
公園で、飲む。甥っ子達は、昨日ディズニーランドで買ったミストの扇風機を持って、元気に公園を走り回っている。こういうことなら、東京タワーに行けば良かった。最初の計画では、スカイツリーと東京タワーのコラボ観光のつもりだったけど… 計画が崩れたショックょ、かーめさんは見逃さず、自分に「でも、楽しんでいるから、いいんじゃない」と言ってくれた。
17:00まで公園にいた。
芝公園→三田→上大岡。
三田から上大岡まで、京急に乗ったけど、二人とも座れず。尚紀が「疲れた、疲れた」と連発。けっこう混んでおり、周りには、おじいちゃん、おばあちゃんも多い。それに久里浜行きなので、中々、降りない。尚紀と裕人に「東京はいつもこんな感じなんだよ。東京は、階段も多いし、人が多いので電車に乗っても座れないことが多いんだよ」と、なぐさめる。
夕飯は、焼き肉屋を予約していた。前に食べたことがある、焼き肉きんぐ。最初は上大岡から約2km、歩いていくつもりだったけど、バスで行くことにする。ところが、バス停がわからず、少し戸惑った。
何とか、バスで焼き肉屋に行くことができた。食べ放題で、かーめさんと飲み放題にした。
自分がビール飲みながら色々と焼いた。すき焼きの肉が美味しく、甥っ子も気に入ったようだ。他に、唐揚げを注文した。結局、大ジョッキ3杯、マンゴーサワー1杯飲んだ。
外に出ると、小雨になっていた。朝食を買うために、コンビニまで200mぐらい歩かせる。コンビニで朝食のパンを買う。そして、タクシーで家に帰る。
さすがに、今日は疲れたので、自分がバタンキュー。何時に寝ただろうか… かーめさんに言うと、甥っ子達は、その後、カードゲームしていたようだ。それをかーめさんが、ゲームを辞めさせて、お風呂を入れたり大変だったようだ。荷物を郵送するので、箱詰めも、させるのに苦労したようだ。問題となったのは、ディズニーランドで買ったポップコーン入れをどうするかってこと。これは、かーめさんが買ってあげたのだが、せっかく、買ったのに、お土産には、ならなかったようだ。甥っ子達、結局、夜遅くまでカードゲームをして、かーめさんよりも遅く寝たようだ。結局、尚紀は、疲れたのではなく、歩きたくないだけだったのかも。

6:00起床。甥っ子が寝ている間に走る予定だったけど、今日は疲れていたので、無理はしなかった。
朝は、ゆっくりする。 9:00頃、甥っ子が目を覚ます。朝食は、メロンパンとヨーグルト。
今日は、鹿児島に帰るので、横浜を観光する。最初は、マンモス展に連れていくつもりだったけど、イマイチ反応が悪いので、断念。みなとみらいのコスモワールドにいくことにした。鹿児島でジェットコースターに乗ったことがなかったらしい。尚紀の身長が120cmいっていなかったようだ。今は128cmある。
10:15頃、家を出る。旅行カバンは自分が持ってあげる。富士山のあたりに雲が多く、今日も富士山を見せることが出来なかった。
今日は、駅まで二度も歩いていたので、甥っ子に駅まで案内される。迷いながら、記憶を頼りに、何とか駅にたどり着いた。
上大岡:地下鉄(10:53～11:06)→桜木町
コスモワールドまで、歩いてゆく。
歩きながらピンクのジェットコースーターが見えていたので、あれに乗るというと、ワクワクしていた。パニッシュ!というジェットコースターで、水の中に突入するのを見て、スペースマウンテンより恐いかもねと言っていた。かーめさんは逃げて、乗らなかった。自分も逃げたかったけど、さすがに子供だけ乗せるわけにはいかず、仕方なく･･･
そして、次はクリフドロップ絶叫グランプリに乗せてやることにした。これは、甥っ子だけ乗せることに成功。どれだけの絶叫をするのだろうか… 自分が乗っていないので、気軽である。 10mぐらいの高さから落ちてくる。が、写真を撮ろうとしたけど、失敗した。絶叫は137をマークした。
12:00過ぎていたので、飛行場に向かうことにした。
桜木町:1駅ＪＲ横浜線快速・八王子行(12:39～12:42)→横浜:11駅京急本線エアポート急行(12:49～13:12)→羽田空港
帰りの京急は座れた。遊び疲れて、寝てしまった甥っ子。よく遊んだと思う。
甥っ子達に電車の切符を渡すと、この四日間で、改札口から出る切符を、いかに速くサッと取るという遊びを覚えたようだ。けっこう面白がって、改札口を抜けていた。
飛行機の便は305便(羽田発15:20→鹿児島着17:15)。時間があるので、昼ご飯を食べる。甥っ子が来たときに、行ったアイスを食べたところ。尚紀が天ざるそば、裕人が天そばを注文。自分は天丼。
少し、ゆっくりする。尚紀が天ざるそばを食べ切らない。仕方なく、裕人が食べ残したものを食べる。裕人が食べ終わった時に、かーめさんがソフトクリームと、マックのポテトを買ってくれた。尚紀、食べないのにと思ったけど… 尚紀、食べる食べる。ソフトクリームもペロリ。そして、マックのポテトも食べている。なんじゃ、それは…
弟の奥さんから、尚紀は、わがままだから、そんなに気を使わないでと、そういう内容のメールがかーめさんに来ていたけど… やっと、意味が分かった。でも、わがままを出してくれたということ、やっと、自分達に慣れたということなのかな…
14:20、そろそろ、動き出す。自分が、保安検査場特別通過証を受け取りに、スカイマークの受付に行くまで、甥っ子達は、最後のお土産を買いにいかせた。なんか、母親から、お土産は余分に買っておきなさいと言われたようだ。
すると、自分がスカイマークの受付探しで、ウロチョロしていると、かーめさんから電話が入った。尚紀がいなくなったと。自分を追いかけていったと。自分が甥っ子の旅行カバンを持っていたので、それにお金かけ入っていたようだ。ここで、迷子になると、飛行機に乗れなくなる。けっこう焦ったけど、何とか、かーめさんが見つけてくれたようだ。
飛行機の出発が15:20から15:30に変更になった。
10人ぐらい並んでいたけど、20分ぐらい待った。やっと自分の番になり、保安検査場特別通過証を受け取る。飛行機の座席も富士山が見える座席にした。カメラもあるので、写真も写せるだろう。
余裕を待って、荷物検査を済ませることにした。
かーめさん、別れる。自分と甥っ子の三人が荷物検査をする。
22番ゲートまで歩く。
ここで尚紀のお守り携帯の充電が残り少ないのに気がつく。ヤバくないか･･･裕人に送っていた携帯で対応しようとしたら、それは完全に充電がなくなっていた。裕人が充電器を持っているというので、それを旅行カバンから探そうするけど、何か、家に宅急便で送る荷物に入れていたようだ。
まあ、鹿児島は狭い空港なので、大丈夫だろう。羽田空港もちゃんと合流できているので、今度は楽だろう。
弟に電話すると、まだ仕事のようだ。熱もあるようだ。手術して、もう仕事に復帰しているとは･･･
弟と電話していると… 突然、尚紀か、お父さんのことを呼び捨てで呼んでしまっている。自分が、いつものように弟を呼び捨てで呼んでいたので、尚紀もお父さんを呼び捨てで呼んでしまったようだ。笑っちゃったのは、それを聞いた、裕人が尚紀に注意したこと。
ちなみに、自分は甥っ子には「和兄ぃ(かずにぃ)」と呼ばれている。かーめさんは「みっちゃん」。何か、かーめさんは、身内には、みっちゃんと呼ばせたいような…
お守り携帯は電源が切れないようなので、飛行機に乗ったら係員が預かってくれるようだ。降りるときに返してくれる。
15:20、別れる。二人は、飛行機に乗るのが必死で、自分の事を忘れているようだった。「ばいばーい、またおいで」というと、「ありがとうございました」と。係員に連れられて、飛行機に乗っていった。
一応、飛行機が動き出すまで、15分ぐらい待っていた。また、来年、遊びに来い。
やっと、終わった。何か、一人になると、寂しい気持ちになった。子供がいるような感じの四日間。疑似体験させてもらった感じ。色々と旅行に行くのも大変さが分かったような･･･
帰りは、逆走できないので、到着ロビーを目指す。
かーめさんと合流。
羽田空港:京急(16:02～)→上大岡
上大岡について、すぐにジムに行き、お風呂に。そのあと、久し振りに、ぶっちぎりに、二人で飲みに行く。目的はお疲れさま会。けっこう飲んだ。中生6杯ぐらい…

係会

7月19日(金)
係の飲み会。自分を含めて、男子が2人で、女子が6人。ほぼ、女子会状態。で、自分が、幹事をすることになった。せっかくの幹事なので、自分の好きな店に決める。まず、フローズンビールが飲める所で、飲み放題。しかも、生ビールが飲める所… うまいところに、薩摩料理の店があった。
『山内農場』
種子島コース　【9品】
・野菜盛り　・地鶏炙り刺し二種　
・チョイス【地鶏炭火焼／黒豚炭火焼】
・地鶏と黒豚の極上つくね
・ごぼうチップス&スパイシーポテト
　・チキン南蛮　
・黒豚葱しゃぶ
　・チョイス【〆の麺／雑炊】
・デザート
お酒好きな人が多く、量が多かった。次回は、酒メインが考えた方が良さそうだ。
唯一の男の人が始まる前に、服屋に行った。ワンピースを買うとか… しかも2着も… 自分とその人の分… 女子が多いので、まさか、仮装しろとか… どうやら、その人、母親に頼まれたとか… ええっ、本当だろうか…
宴会時間は、2時間だったけど、何か、3時間も… しかも、飲み放題も2時間のはずだったのに、3時間も飲み放題。これも、女子のおかげなんだろうか… 女子パワー凄い。自分も女子力上げなければ…
結局、2次会は中止。あまりにも、飲み過ぎて…
帰りは、京急で堀の内駅まで行ってしまう。
参加者:山崎、木村、神田、中込、木下、清水、伊藤

佐久間トレーナーとのグループパワー

7月9日(火)
10年前の8月からスポーツジムに通っている。かーめさんは7月の9日から通いだしているのに、自分は、まだ10年前の今は、まだ通うなんて夢にも思っていない。本当、運動は苦手で、身体を動かすのが嫌いだった。それが、マラソンにハマりだすとは… 人生とは面白い。
今日、その10年前にお世話になった佐久間トレーナーがスタジオプログラムのグループパワーのイベントに一日だけ戻ってきた。それを知ってから、ずいぶん楽しみにしていた。
佐久間トレーナーからは、プロティンについて、かなり教えてもらい、同じプロティンを今でも飲んでいる。マラソン用とは違うのだけど、自分には合っていそうで… 『ザバス (SAVAS) プロホエイプロテインGP 大きさの限界に挑むハイパワー系アスリートに』というもの。筋トレのやり方なども教えてもらった。ちょうど、マラソンよりも筋肉質の身体にしようと思っていた頃でもあるけど… それが、今では故障しない身体づくり充分に役だっているのではないかと思っている。
21:15より、イベントは始まる。今日は湯川トレーナーと佐久間トレーナーの二人がインストラクター。スタジオは満員御礼。自分はいつもなら、一番後ろの定位置があったけど、今日は、わりあい前の方。
佐久間トレーナーがいた頃は、ボディパンプだったけど、その頃の思い出しながら、全然、変わらないテンションで(さらにパワーアップさせて)、グルプパワーをしていた。少し、目がウルウルとしてきたけど… 自分の中では、今の二頭筋を作ってくれたのは佐久間トレーナーのおかげだと思っている。
その佐久間トレーナーが、本来は前でやるはずなのに、何と、お客さん側の、かーめさんの横でランジの曲だけやってきた。佐久間トレーナー、かーめさん、自分と並んでのグループパワー。正直、感動し過ぎて、佐久間トレーナーの顔を見る事が出来なかった。
60分間があっという間に過ぎた感じだ。
佐久間トレーナーもバイト先を探す時に、たまたま、このルネサンス港南中央がオープンするので、募集していたのを見つけたようだった。自分は、ジムに通うなんて思っていなかったけど… 人との出会いというのは、偶然の連続でもあり、運命と言うのも少しは関係があるのかな～立ち止まっていては、何も変わらない。少しでも動く事で、人と出会い、自分も変わってゆくのかな～と感じた。
もし、自分がジムに通おうと思わなかったら… マラソンにもハマっていなかっただろうし… かーめさんも、マラソンをしようとは思わなかっただろうし… 今、出会っている仲間達とも会っていなかったと思う。マラソンとは縁のないところにいたはずだし…
そう考えると、スポーツジムに通おうとする一歩が、自分のマラソン人生の一歩だったと感じた。

焼き肉3日間

6月28日(金)
ボーナスが出たので、焼き肉を食べに行く。焼き肉食べ放題。いつも焼き肉キングは、2時間待ち、90分待ちと人気があるので、ここ何回か食べられなかった。それで、今日は予約する。 19:00～ 100品の2980円大満足コースを注文した。けっこう食べて、飲み放題にもしていたので、飲んだ。すき焼きロース、厚切り上ロースが美味しかった

6月29日(土)
MMナイトランのタクちゃん企画の焼肉ラン！ラン！ラン！！
川崎駅から海底トンネルを走り東扇島東公園まで走り、折り返し、川崎大師参拝して銭湯に(かなり大雑把に書いた)。
焼き肉屋は「西の屋」→バスで川崎駅→カラオケ→居酒屋

ビールは、銭湯・ニューかまぶろ温泉で風呂上がりに生中1杯、銭湯から西の屋まで歩く間に350ml缶1缶、西の屋で大ジョッキ1杯とTHさんと半分にしたと思うけど大ジョッキ半分(あれっ、西の屋ではメガだったか？)、バスの中で350ml(寝てしまいこぼしてしまったので量は分からない)、カラオケ屋で中生1杯だったと思う、居酒屋あまり覚えていないけど、これも中生1杯だったか…
とにかく、酔っ払って、ベロンベロン… 帰りは、自転車を自宅に帰る急坂を押して上がる(記憶になかった)
気が付いたら布団の中… 勿論、湘南マラソンのエントリーも考えてみたけど(すでに同日の大阪・淀川マラソンをエントリーしていたけど)、撃沈。
自分の写真は失敗したので、タクちゃんの写真を勝手に拝借しました(すみません)。

6月30日(日)
樂走組BBQ。
何と、料理も出来ないのに、自分が料理長で、なぜかエバさんが副料理長。候補には野獣さんも副料理長に挙がっていたけど、諸事情で… けっこう二日酔いで、家を出るのも大変。
場所は昭和記念公園。エンベリさんでいてくれて、料理はだいぶ助かる。
去年は、ピーマンに種があるのを覚え、今回はヘタがあるのを覚えた。だいぶ進歩。
なぜか副料理長は包丁をもたなかったのが、気になった。
ビールは飲まないつもりだったのに、350ml缶7本まで飲んだのを覚えている。
自己紹介タイムで、過激な質問をされる。
さらに、暴走マンさんに「(自分が)サブスリーをするためには…」なんて質問することになり、やっぱり「ストレッチ」と。意識改革しなければ…
某女性に思い切りほっぺたを殴られ、頭を叩かれる。ただ「(同じ年)年齢の割に若い」と言っただけなのに… う～ん…女心は難しいと思ったけど、相手は、ただの酔っ払っているだけだった。
くぅママさんの誕生日で、いっちーさんのケーキをご馳走になる。誕生日、おめでとうございます。
BBQの後、ツマッチさんの馴染みの店「韓国料理屋　たんぽぽ」に行く。凄い美味しいマッコリを飲み、これが美味しかった。
帰りの電車は、どうしただろうか…
でも、その夜からのエントリー、激戦のクリック合戦の、つくばのエントリーは出来た。
かなり日記は省略です。

スマホデビュー

6月22日(土)
6月22日、スマートフォンデビュー。前日、かーめさんと悩みに悩み、ウィルコムのスマホを買うか買わないか、悩む。自分は、スマホにすると、メルアドが変わるし、文字が打ちにくくなるからと、難色をしめした。しかし、かーめさんは、買いたいの一点張り。「バカさんは、いつも勝手に遠征に行っているのに、私はいつも我慢していればいいのね」と言われれば、何も言い返せない。何か妥協線はないかと･･･
ドコモショップでスマホを体験する。確かに、文字が打ちにくいし、最初は何がどうなっているのか、分からない。それならば、簡単なスマホがあったので、それで、二年間、練習しようとしたけど、その機種は、mixiやフェイスブックは速度の関係で、ダメみたい。
お互いイライラで、喧嘩になりそうだったけど･･･
ヨドバシに行ってみることにした。すると、EMOBILE LTE GL07Sというのがある。昨日まで、一つのwifiルーターで、かーめさんと自分のパソコンをネット環境を作っていた。これだど、遠征で自分がパソコンとwifiルーターを持ち出した場合、かーめさんはネットが出来なくなる。それなので、自分が我慢して、wifiルーターを家から持ち出さないでいた。でも、二つwifiがルーターあると、別々のところでネットが出来る。だから、もう一台、実は欲しかった。それが、wifiルーター兼用のスマホであれば、かなり良い。即買いしたいところだけど･･･ 3月ぐらいに、wifiルーターを機種変更したばかり･･･まだ20ヶ月も残っている。これも問題･･･しかし、それでも、かーめさんは、自分と同じスマホを欲しがっている。かーめさん一人、スマホにするのは嫌だと･･･どこまでも、頑固だ。そして、今日･･･ヨドバシの店員さん、一台目は8000円のポイント、二台目は13500円のポイントをつけてくれて、しかも、家族割りで事務手数料は無しにしてもらった。さらに、色々と、使いやすいようにしてもらう。そして、前からのwifiルーターは、残りのローン返済と基本料金だけにすれば良いと提案もあった。これで、買うことに決めた。かーめさん、本まで買って、かなり勉強熱心だ。考えてみれば、携帯+スマホなら、スマホに慣れる間、携帯もあるので、ネットも出来るわけだし、今までよりも環境は良くなる。ところが、携帯→スマホなら、せっかく、携帯に慣れているのに、スマホで、いやがおうでも、やらないといけなく、ストレスにもなってしまう。 +スマホの選択は、後々、良かったのかもしれない。 (ちなみにwifiルーターなるもの、全くわかっていません) それから数日、使い方に悩む。三日ぐらいで慣れたかな～
【GL07S】特長 - スマートフォンイー・モバイル
LTE対応スマートフォン
ロック画面からアプリを一発起動
ワンタッチでテザリング起動
1300万画素のCMOSセンサー「EXMOR RS for mobile」と画像処理技術「Pro Vivid」を採用したレンズで、暗い場所でも写真や動画がキレイに撮れる1300万画素カメラ。
気象庁が配信する「緊急地震速報」／「津波警報」を受信
2350mAhの大容量バッテリーを搭載。テザリングも約８時間可能

かわいい子には旅をさせろ作戦(甥っ子の旅行)

6月21日(金)
弟夫婦との相談の結果… 子供だけの東京旅行は、7月25日～7月28日に決まった。 (直前まで8月8～11日になろうとしていた) 本音は、この日は絶対に避けたかったのだが… だって、奥武蔵もあるし、塩出しコンブの応援もあるし… 奥武蔵を参加しないとなると、自分の身の上で、大変なことになるのは分かっているけど、やはり、色々と考えると、やはり、甥っ子達の夢も大事だ。自分より、甥っ子の方が先々、長い人生を歩むし、将来性もある。奥武蔵をあきらめることにした。気持ちを入れ替えて、充実したプランを考えないと…
自分が子供の頃、よく親に連れられて旅行をした。凄い楽しくて、それが、大人になっても、時々、旅行に行くようになった。旅行は、子供心なら冒険心をくすぐり、後々、役に立つはず。かわいい子には旅をさせろとはよく言ったもので、自分もそれに協力したい。
ちなみに、甥っ子は野球をやっており、レギュラーのようだ。 8月4日と18日は、野球の試合のようだ。
旅行期間は決まったので、今度はブランを考える。
7月25日、東京ドームで、巨人戦の観戦
7月26日、ディズニーランド
7月27日、スカイツリー、東京タワー(できれば富士山が見えるところが良い)等
7月28日、みなとみらい観光(カップヌードルミュージアム等)

こんな感じになったけど、かなり、ハードスケジュール。自分の子供の時の旅行も、親がめいいっぱいスケジュールを組んでいたので、これも伝統だろう。
今回の飛行機の件で気がついた事を書き残しておこう。
日にちによって、安い航空機の割引きが違う。調べれば調べるほど、安いのを見つけるが、考えるのは皆一緒で、そういう割引のあるのは、すぐに売れてしまう。今回は、スカイマークになった。だけど、スカイマークは、ANAやJALみたいに、子供だけの飛行機に乗る場合のサポートはない。大人が、通行券で中に入り、飛行機の乗り場まで連れていかなくてはならないらしい。今回は取れなかったけど、大人でも片道10000円の格安のチケットがあった。
小児二人で鹿児島→羽田で19820円。羽田→鹿児島29000円。合計48820円。本当は、もっと早く決めれば、もっと安くなったんだろうけど…
野球観戦、バックネット裏を取ろうとしたけど(テレビに写れば弟夫婦に子供達が楽しんでいる姿をみせいあげたい)、自分・かーめさんを含めて4人が並びで取れず(しかも満席のだめ駄目)。結局2階席の広島側になってしまった。あまり粘っても、条件が悪くなるので、これで仕方が無いのかも…
まあ、どういう旅になるか、日記に書くと思う。

小児運賃

6月19日(水)
携帯の着信に、知らない番号があった。それが、弟の新しい番号だと知ったのは、それから数時間後だった。慌てて、電話を掛け直す。
要件は… 弟夫婦、子供が生まれてから、十数年、一生懸命に働いていた。気が付けば、子供に夏休みの思い出の旅行に連れて行っていないことに気がついたようだ。家族四人だと、お金もかかるというので、子供二人に夏の思い出を作ってあげたいと… それで、鹿児島から東京に遊びに行かせるようだ。そのお世話をしてほしいと言われた。それっ、乗った。中々、いいことをしようとしている。弟も、いい親父になっているようだ。
11歳と9歳だったか… 航空機会社のＨＰによると、小児運賃(満3～12歳未満)になるようだけど、それでも、二人で往復82,520円(鹿児島・羽田間)。何とか、50000円以下を、狙っていたけど、相場はそれぐらいなのか…
小児普通運賃の説明で、満3歳以上12歳未満のお子様に大人普通運賃の約50％割引でご利用いただけますと書かれていた。安い事は安いんだけど…
弟は、「キッズおでかけサポート」というのを希望しているようだ。 http://www.jal.co.jp/smilesupport/kids.html 確かに、これだと安心だけど…
もっと、子供だけで行くツアーとか、夏休み企画で旅行会社は立ていないのだろうか…

研修講師→課の発足会

6月6日(木)
新任研修の講師をやってくれと上司から言われる。自分しかいないのか…
普通なら、土・日で、休みを利用して、仕事をすれば良かったけど、土日は、しまなみ遠征。とくかく、資料を作らないと…遠征時にも、仕事をすることになる。まず、何を喋るか…全く思いつかない。
遠征に資料を持っていきたいところだけど、重たいし、社外秘な物も含まれているので、もし遠征先で紛失したら、大変な事になる。
考えがまとまらない。木曜日に徹夜してでもと思って、頑張ってみたけど、結局徹夜できずに、ヘタレてしまう。金曜日の朝も頑張ってみたけど…考えがまとまらず。
遠征先には、デジタルメモ機能があるポメラを持ってゆく。これに研修に使う資料を抜き出していこう。
羽田空港で、ビール飲みながらだけど、必要なものだけをポメラに打ち込む。新任研修なので、そんなに、堅苦しく考える必要は無いけど、何か、新人が懸命になって頑張ろうとしているのに、自分も妥協はしたくない。上っ面だけを喋りたくない。さらっと、資料を読むだけでは、誰にだってできる。役に立てるように、しかも、分かりやすく…そう考えるようになったのは、しまなみウルトラの受付けが終わり、あうとさいどさんとホテルでビールを飲んでいる時。
そして、走っている時も、ときおり、研修のことを考えながら走った。
そして、月曜日から、他の仕事をやりつつ、空いた時間に、資料作成。火曜日に研修を管轄する部署に提出する。
木曜日になった。研修は、自分がトップバッター。20人ぐらいが聴いている。中には、録音機を持っている人もいる。凄い緊張してしまうけど…時間を見ると、30分過ぎている。あっ…まだ、だいぶ説明するのが残っている。その時は、2ページしか説明できていない。凄い急ぎ足に、なって説明することになる。何か、メタメタになってしまった。最後も、尻切れトンボになってしまい…
上司からも「お疲れさまでした。素晴らしい講師でしたよ」と言われたけど、何か慰められた感じ。全然、時間が足りなかった。
自分なりには、頑張ったと思うけど、思ったよりも、うまく話せなかったのが、自己嫌悪…研修が終わってから、少し落ち込んでしまった。

その木曜日は、課の女子会。じゃなかった…課の発足会。飲み会があった。うちの課には、前にも書いたけど、男が少ない。女子20人で、男は5人。飲み会も女子会みたいな感じになる。場所は情緒個室ダイニングの楓。その宇土は、久し振りにすっとこに行った。

料理教室

5月29日(水)
今日は、職場の女子部の企画の料理教室。ここ三年、毎年、参加している。去年がピザ、一昨年はシフォンケーキだった。そして、今年は、寿司ということで期待していた。自分的には、握り寿司で、マグロだと思っていたけど… 当日、バラ寿司とか… ところで、バラ寿司って、何？

悪友と、後輩と三人で参加する。女子部ということで、女子が多いというわけではなく、男も何人がいる。それでも、女子の方が多いかな～
会社が終わり、外部の料理教室が開催される会場に向かった。
エプロンをつけて、準備完了。
今回は、家に、生ものということで、家に持ち帰られないらしい。ただ、自己判断で、持って帰れるとか…
今回の料理教室は、ほとんど、海苔の上にご飯を置いて、その上に、食材を置いて、巻くだけの作業。簡単といえば、簡単。キュウリなんかも、切ってあるし…
中々、うまく巻けているようで…
料理学校の先生は… 「これなら家でも作っても大丈夫ですね」と褒められたけど、どうやら、あまり料理をしていないとバレていたようで…
あっという間に、一時間が経過。バラの巻き寿しと厚焼き卵の太巻き寿しが出来あがった。
そして、先生が作った、いんげんのくるみだれ、お吸物を加えて、試食タイム。中々、自分で作ったのは美味しい。これなら、家に持って帰っても大丈夫だと思い、かーめさんのために、バラの巻き寿しと厚焼き卵の太巻き寿しを持って帰る為に、ラップで包んだ。
悪友と飲みに行かずに、まっすぐ家に帰る。
かーめさんの感想は… 「たまごが美味しいね」と。
かーめさん、感激したのか、実家のお母さんに写メして、メールしていたようで…

バラの巻き寿し
作り方
1）塩鮭は焼いて皮と骨を取って細かくほぐしておく。
2）すし飯80gに鮭30gを入れて混ぜ、残りに白いごまを指先でひねってまぜておく。
3）いんげんは茹でておく。
4）紅しょうがの水気を切っておく。
5）海苔は1/2が3枚、1/12を3枚用意する。
6）海苔は1/2を2枚縦につないで、2）のすし飯を手前をうすく、まだらに(厚みを均一にならない)置いて紅しょうがを、ところどころにおいてまく。
7）海苔1/2に白すし飯を均等において三ヶ所にくぼみをつけて、1/12の海苔といんげんを置いて、いんげんを海苔でくるむ。

8）中心に6）を、とじめを上にしておき、巻いて仕上げる。厚焼き卵の太巻き寿し
作り方
1）海苔にすし飯170gをのりしろ2cm残して均一にしておいて、しいたけ、高野豆腐、人参、キュウリを置いて巻く。
2）厚焼き卵にすし飯130gをおいて中心に1）を乗せて、付き合わせに巻く

キャッシュカード紛失

5月20日(月)
土曜日の夕方に、銀行に行こうとしたら… あっ、キャッシュカードかない。このままでは、飲めない。今上大岡駅だったので、家に戻ろうにも、待ち合わせの時間まで、あと数分。本当は緊急用で使いたくない、UCカードで降ろすことになった。それで飲み会に行けたのだけど…
日曜日に、銀行のカードを探すのだけど、やっぱり家に無い。一応、メインにしていたので、これがすぐに使えないとなると、痛い。
思い出すのだけど… 最後に使ったのは、コンビニだったか… 違う。コンビニは、また違う銀行でお金をおろしたはず… どこで、失くしたキャッシュカードを使ったか… 思いだせない。
悪用されて誰かに使われていないかと、パソコンで自分の口座を調べてみると、まだ大丈夫だ。最後に使ったのは、5月16日になっていた。場所は、わからず。とりあえず、月曜日に銀行に行くことにした。
昼休みに、ご飯を食べたら、すぐに銀行に。キャッシュカードの再発行することにした。そうすれば、失くしたキャッシュカードも使えなくなるようだ。そうすると、行員さん(銀行では店員とは言わずに、行員と呼ぶようだ)が、自分の情報に、失くしたキャッシュカードは預けられていると、記録されているとか。どこで預けられているか、今から調べてみますが、どこで失くしたのか覚えていますか?と。う～ん… 覚えていない。いうか、キャッシュカードが見つかってホッとした。その担当してくれた行員さん、何か、天使に見えてきた。こういう笑顔に救われた人も多いだろうな～とか、余計なことを思っていた。
で、5分ぐらい待たされる。結局、近くの銀行でおろしていたようで… あっ、そう言えば、昼休みに、行っていたような… 思い出した。そして、本屋で、文庫本を買ったような… キャッシュカードもその店舗にあったようだ。
良かった、良かった。今度は気をつけよう。
ついでに、住所が微妙に間違えていたようなので、変更してもらった。
このところ、走った時の着替えを飲み会で失くしたりしていたので… 何か注意力散漫だな～
とりあえず、今年失くした物(見つかった物も含めると…)は、携帯電話、着替え、キャッシュカード… 着替えは、お気に入りのＴシャツもあったのに… 今度は財布とか、ガーミンとかを失くしそうなので、気をつけなければ…

母の日

5月12日(日)
母の日ということで、なぜか、夜は焼き肉食べ放題に。炭火焼き肉　牛ちゃんに。ビール4杯、クエン酸サワーを飲む。かーめさんはナムルが気に入っていた。自分は豚カルビだけど、最後に注文した豚カルビ、凄い塩辛かった。

林さん・mayuさんの結婚式パーティー

5月11日(土)
開始時間が、19:15受付けだったけど、雨だったので、早目に行く。日ノ出町から、タクシーで会場のセントジェームスクラブ迎賓館に。早く着きすぎた。時間が1時間ぐらいあったので、少しお茶しようとしたけど、迎賓館には、そういう施設は無かった。図書館に行こうにも、雨だし… 送迎バスがあったので、ここは、桜木町まで行くことにした。
10分ほどで桜木町に。少し腹も減っていたので、NIJYU－MARUに。かーめさんと、生ビールと、枝豆、サイコロステーキを食べた。
すぐに、送迎バスのは所まで戻り、セントジェームスクラブ迎賓館。
もう受付は始まっていた。
林さん・mayuさんのとは、ジムの仲間。上大岡にルネサンスがあったころに、mayuさんと出会ったと思う。気軽に声を掛けてもらい、上大岡のジムに行くのが楽しみになったような…
受付には、ちょびんさんがいた。
一人一人、写真を撮られて、それにメッセージを書くのだけど、自分達は夫婦で写真を撮ってもらい、メッセージを書いた。自分達は一人一人よりも、二人一緒の方が、写真でもメッセージが伝わるだろう。
会場に入ると、スクリーンには、披露宴のもようが写されていた。
庵蔵さん、コビトマングースさんがいたので、そっちに行く。コビトマングースさん、早くもビールを手酌で飲んでいた。ちよっと前に、ビール対決しようと言っていたので、自分に対しての挑発か(冗談だけどね)
いよいよ、スタート。林さんの好みなのか、何か、コンバットの曲が掛り、二人の登場。何か、輝いていた。 mayuさんも幸せそうだ。
二人が席に着き、遠藤トレーナーが司会。中々、うまい。
テーブルに置かれたシャンパンみたいなので、カンパーィ。
料理を食べながら、ザ・プレミアム・モルツを飲む。コビトマングースさんと注いだり、注がれたりして飲んだ。コビトマングースさん、ザルだな～と思っていたら、「あな」らしい。気が付けば、コップは空になっている。こんな感じで書いたら、激しい呑んべいだと思われるかもしれないけど、けっこうかわいらしい女の子なんだけどね。
会場には、ジム仲間もたくさんいた。懐かしいトレーナーもいたりした。
ケーキ入刀も良かった。お互いに食べさせて、仲が良さそう。ほのぼのとしてしまう。
ビンゴゲームが始まった。かーめさん、けっこう穴が開くけど、なかなか、ビンゴにならない。
黒田さんが、一番にビンゴとなった。何と、ディズニーランドのパスポートだったか… また、かーめさんに連れてってと言われる。というか、自分が一番にならなかったのが、残念だったようで…
黒田さんの義理の妹さん、ジムでいつも会っている夫婦まで、ビンゴとなる。
あいかわらず、かーめさんはビンゴとならない。最後、2つの景品になった時に、自分がビンゴとなった。ジャンケンで、自分が二番目に勝ち、景品は、大きなうまい棒。ウルトラの時に、全部食べてと言われる。
しばらく、ご歓談。
二人の出会いとかが、スクリーンに流れる。二人が付き合い始めた時に、mayuさんが熊本に行くことになり、遠距離恋愛が始まったようだ。熊本、横浜とデートを重ねていたようだ。それにしても、ディズニーランドでのデートが多いのに、ビックリした。かーめさんの顔を少し見ると、羨ましそうにしていた。
スクリーンが終わると、突然、写しだされて画面が開き、隣りの部屋に… 林さんと、コナミの友達二人(?)が… コンバットの曲が流れ、踊りだす。何か、自分の好きなようにパーティーを企画して、やりたい放題。気持ち良さそうに踊っている。 mayuさんも、ウエディグ姿で踊ったりして… 凄い楽しそう。他のコナミの会員さんも、前で、一緒にコンバットをしている。凄い盛り上がりだった。こういう結婚式パーティーもいいな～と思った。自分なら、トレッドミルでも置くか…
最後に、紙で作った手裏剣を投げて、一つだけ当たりくじがあるようで… 自分とかーめさんも拾ったけど、外れてしまった。
そして、パーティーは終了。
最後に、二人がお見送り。けっこう幸せな気持ちにひたる事が出来ました。
帰りは、庵蔵さんの電気の車で、送ってもらう。
その前に、上大岡のかもんで、コビトマングースさんとビール勝負。お互い3杯づつ飲んだかな～
仲間の幸せを、仲間で祝い、その仲間でまた飲む。何か良い気分で、一日が終わった。
林さん、mayuさん、本当、おめでとうごさいます。

熟女デー

4月19日(金)
上司(山崎係長)とサシで飲みに行く。仕事の話しではなく、ただ飲みたいから… きどった店には行かずに、『一軒め』という安い飲み屋。ビックリしたのは、その店には、2組の職場の人達がいた。カウンターの席で飲む。生中でカンパーイ。つまみは枝豆と、メンチカツ。旨いね～美味しい～黒霧島のお湯割りも飲んだ。そして、シークァーサーサワーも飲んだ。いつもは、ビールだけで、浮気はしないのに、今日はチャンポン。飲んでいると、なぜか、バクハイが自分達のテーブルに。バクハイとは、ウイスキーのビール割り。間違えたのかな～と思ったけど… 「あちらのお客さんから…」とか店員さんに言われる。そっちの方を見ると、職場の仲間がニッコリと笑っている。これはこれは… 嬉しくなり、上司と挨拶に行く。こういうサプライズは、嬉しい。が、このバクハイ、けっこう酔っぱらってしまう。う～ん… 味は濃いだけ… しかも、ウイスキーの量が多いのでは… 昔、マラソン仲間とバクハイを飲んで、潰れたことを思い出した。そのマラソン仲間が言うには、一杯でも潰れるのに、その時は二杯飲んだような… さらに、グレープフルーツサワーを飲んで… 一次会は終了。帰ろうかな～と思っていると… 上司が上機嫌になっており、別の店に。怪しい通りを通っていると… 店の前に幟があり、そこには「熟女デー」とか… 今日は19日だから、シャレで、19→じゅうく→じゅくじょ→熟女らしい。今日は半額らしい。ここにしようとする上司。面白そうなので、何かキャバクラぽいところに入る。ここは、カラオレも歌える。富士五湖対策に、カラオケで鍛えないといけない。松山千春の「大空と大地の中で」を歌い、次に嵐の「Happiness」を歌った。前は一人カラオケして鍛えていたのに、最近、全くしていないせいか、あまり歌えず。マラソンもカラオケも同じだな～そこでも、焼酎を何杯も飲んで… ベロンベロン… さすがに、飲み過ぎていると思い、強制終了。明後日、富士五湖だというのに、何やっているんだ～って、感じだけど、でも楽しい飲み会だった。考えてみれば、お店の女の子と何を話したのか、全く覚えていない。面白い話しをしていれば、ネタ的に書けたんだけど… ちなみに、熟女と言っても、30代でした。何か、日記に書くような内容ではないけど… ただ、富士五湖の前々日に飲み過ぎは良くないな～と思って、記録として残しておこう

心エコー

4月17日(水)
先生は大丈夫だと言っていたけど、やはり走るためには、一応検査しておこうと思い、午後から休む。少し時間があったので、妻の服を別所のイトーカドの服屋で買う。15:30から病院だと思ったら15:00からだった。10分遅刻したので、少し待たされる。胸にゼリーを塗られながら心エコーの検査。二人の先生か立ち会う。一人の先生が心配そうになっている。時々「うっ」とか言うので、不安になるが、どうやら一人の先生は新人らしい。検査は10分ぐらいで、すぐに終わった。別に異常はないと言われた。

地下の怪談

4月9日(火)
書こうか、書かないでいようか… 真夏じゃないけど、怪談… 自分の職場には幽霊?がいると、いつだったか書いたことがある。前は、人の話だったけど、今度は… 自分の体験談… 何か、恐いので、書くことにした。心臓の弱い方は、読まないように… 今日は、コピー用紙を取りに、地下一階に行く。いつもは若い男子が取り行くのだけど、今の配属の職場は、男子があまりいない。自分と、若手が取りに行く。地下は、何となく、嫌な感じがするんだけど… 空気がよどむと言うか… 若手が総務課に鍵を取りに行き、コピー用紙が置いてある印刷室に行く。コピー用紙が、あまりにも沢山あり、どこから貰ったらいいのか、分からない。一応、配分があると思って、課長と相談してもらおうと、若手を走らせる。若手がいない間、自分は一人。地下に一人取り残された。暇なので、印刷室から出て、ブラブラとしていたら、あれっ… 印刷室から、音がする。印刷室には人がいないはずなのに… 印刷室は狭い部屋なので、誰かいたら、分かるはずなのに… 印刷機が使われている音… ガサゴソと明らかに、誰かいる感じがした。自分は印刷室との距離は20mぐらい。聞き間違いじゃないかと、近づいてゆくけど… 確実に、印刷室に誰かいる。しかも、印刷機を誰かが使っている。誰だろう。一歩、一歩と近づいてゆく。印刷室との距離は10mぐらいに来た… まだ、音は印刷室から聞こえる。印刷室の出入口は一つ。自分が出てから、誰も入っていない。中にいるのは… 5mまで来た時… 音は止まった。誰だろう。何か、恐くなって、その場から離れることにした。若手がこないので、一階の総務課に行こうとすると、若手がやってきた。印刷室からの音の事を言おうかどうか迷ったけど… その時は、話さないことにした。印刷室の中に入るが、誰もいない。一応、コピー機数台あるので、何気なく見たら… 電源は切られていた。印刷室から、台車でコピー用紙を持ちだして、エレベーターに乗る時に、若手に、さっきの話しをしたら… 若手は「やっぱり、いましたか、自分もそういうことがあって…」と言われた。ちょっと、背筋に鳥肌がたってしまった

班の飲み会

4月3日(水)
班の飲み会。(安藤班長、自分、山田さん、遠藤さん、大高さん、浅場さん、片倉、瀬戸)。今回は、浅場さんの20年勤務のお祝も兼ねた。
個室美食空間 SAKUSAKU 桜咲
【冷菜】水菜と完熟トマトの農園サラダ【前菜】ローストビーフのカルパッチョ～桜咲ＳＴＹＬ～
【揚物】若鶏の唐揚げ～味噌油淋ソース～
【煮物】鶏モツと有機野菜の味噌クリーム煮込み
【食事】季節のぞうすい
【甘味】本日のデザート
二次会は、金の蔵。だいぶ飲んだ。帰りに、京急で寝てしまい、浦賀まで行ってしまう。金沢文庫まで戻り、京急がなかったので、タクシーで上大岡まで。3500円ぐらいだった。

異動になりました

4月2日(火)
4月1日に異動になった。その日の日記に書こうと思ったけど、エイプリルフールと思われるのを避けるために、今日、書くことにした。場所は、沖縄でも、北海道でもなく、同じビル内。 5階から6階の部署の異動になった。それが面白い事に… 今回は、去年、異動したばっかりだったので、自分は異動しないと思っていた。他の7人が数年同じ部署なので、自分が残り、他の7人が異動も考えられると思っていたけど… 何と、自分だけ異動になった。お別れ会の幹事を引き受けていたけど、自分がお別れ会の主役になってしまった。異動先は、さらに、面白い事に… 8人いるんだけど、男が2人だけ。 6人が女性。しかも女性が課長に言わせると、綺麗どころ。課長は、自分に「リーダーとして、引っ張って行ってくれ」と。またまた、楽しい職場になりそうで、また一年、頑張ろうと思う。

ホルター型心電図の結果と、携帯紛失→購入

3月27日(水)
運命の日今日、先日ホルター型心電図の結果が分かる。もし「あたなの心臓は、スポーツ心臓なんかじゃありません。この部分に血栓があり…」な～んて言われて、走れなくなったりしたりして… 検査が終わり、この一ヶ月、そう言われても良いように、覚悟を決めて、レースに臨んでいた。意外に憶病。人生と言うのは一回きり。後悔しても、ただの思いだけが残ってしまう。ビールを飲みたい時は飲んで、走りたい時は走る。それが自分の人生だと思う。やりたいことがあったら、全部やってしまう。好きなビールを飲んで、レースが台無しになっても、それは自分のレース、後悔はしない。飲んでも、結果は出せるような練習をしなかっただけ。自分らしいレースができるように、練習をする。これがマラソン上達の極意かもしれない(最近はそう感じている) さすがに「もう走れないですよ」と言われたら、最初は凹むけど… 色々と楽しい思いはさせてもらった。マラソンに感謝。マラソンに出会っていなかったら、今の大切な仲間とも出会っていなかったんだと思うと… 走っていて良かったな～と思う。もし走れなくなっても、応援してもらった恩もあるので、今度は自分が応援する側にまわろう。落ち込んでなんかいられない。何か、そんな風に思い、病院に行く。まぁ、どうせ「大丈夫」なのは、分かっている。だって、検査が終わって、フルを3回、ハーフを1回、走っているので「これで心臓病です」とか言われたら、どんなランナーも心臓病になってしまう。

午前中休みにしていた。病院に行く。予約していたので、すぐに先生に呼ばれる。先生「9:00頃なんですが、急に心拍数が上がっているんですが」先生、けっこう不安がっている。ええっ… 何か、かなりやばそう。 9:00頃、9:00頃… あっ、けっこう走っていた時間か… 自分が詳しく書いたレポートを見ると、けっこう久良岐公園で追い込んでいた時間だ。これだ… 先生「だったら、大丈夫ですね。ブロックもないようですし」自分のその一日の平均心拍数は81だそうだ。でも、運動しているのも含まれているけど… 普通の人だと心拍回数は一日10万回。自分は10800回だったようだ。これも正常範囲。その時の一日は動き回っていたので…　平常時の心拍数の平均は60以下なので、運動を考えれば正常らしい。
何か、ホッとしたのだけど…
ここで、あることを思いだす。家を出た時に、携帯は持った。それは確実。でも、病室の待ち合いのイスに座る前に、携帯の電源を切ろうと、携帯を探すのだけど、無かったのだ。カバンにも、寒かったのでダウンを着たけど、ポケットにもない。勿論、スボンのポケットにない。
これは落としたに違いない。会計待ちの時に、家に帰りながら、病院に向かったコースを引き戻る。かなり慎重に、周りを見ながら、引き返すが… 坂道を駈け上がったので、そこは慎重に見たけど… 無かった。やっぱり、家かな～
家でも固定電話を掛けながら探したけど、無かった。諦めて、病院に戻るが、戻りながら、探したけど、無い。
病院の会計210円払う。病院にも落ちていなさそう。
再び、家に戻る。戻りながら探すが、やっぱりない。
探すのを諦める。やっぱり、携帯は必要なので、新しく買う事にした。
ウィルコムのあんしんサポートがあった。が、去年、それを使っている、一年後じゃないと、5,250円で良品交換できないようだ。調べてみると、去年の3月1日に交換しているようだ。助かった。
早速、横浜のショップに行こうとするが、その前に、上大岡の横浜銀行に。待ち時間を利用して、上大岡の交番で、遺失届をもらう。
そして、横浜のウィルコムプラザ横浜に行く。ここで、リモートロック(遠隔操作で、「電源のON/OFF」と「着信通話」以外の操作を受付けないようにします)をする。これで、悪用はされないようだ。実は間違えて、自分が最初にリモートロック解除をしてしまい、店員さんに混乱させてしまった。
前の電話と同じ機種を買った。
そして、無料キャンペーンを3月31日までやっおり、薦められたけど、携帯を失くしたばっかりだったので、断ってしまった。
でも、会社に行き、良く考えてみると、便利かもしれないと思いなおし、またウィルコムプラザ横浜に行く。 2～3台目の月額基本料が無料になるらしい。でも、一か月間は「だれとでも定額」(980円)を使わないといけない。これは、一ヶ月経過後は解約できるようだ。だれとでも定額を解約するとウィルコム同士だと、無料通話になるようだ。

デート

3月23日(土)
お昼を家で食べて、お昼から映画館に。時間があったので、本屋やヤマダ電機をブラブラ。ボクたちの交換日記を見る。その後、ジムに行きお風呂に。桜道をブラブラと満開の桜を見る。今年の桜は早かったので、出店は出ていなかった。ゆっくりと歩いた。その後、はなまるでカレーセットを食べた。

Pocket WiFi LTE

3月18日(日)
9:00頃、起きてしまう。準備して、行こうと思ったけど… どこで合流すれば… 検討していたら… 友人との約束を思い出す。年末からお願いされていた。フィリピンにいる友人がGarden Shopをやっているので、いらない物を送って欲しいと。でも、部屋の片づけが中々、出来ずに、ズルズルと今日までなってしまった。かーめさんからも、片付けてと何度も言われていたのに… それで、今回はたくさんあるTシャツを送ることにした。被災地に送ったのは、未使用のものだったけど、フィリピンには使用したものでも良いらしい。で、けっこう余っているので、それを箱詰めする。すぐに一杯になってしまった。
でも、やっぱり思い入れのあるTシャツがあるので、それは自分が使う事にしたけど… こういう風に、使わないものが、使われるというのは、何か嬉しいような…
部屋の片づけも少しだけで来た。
で、部屋の片づけをしていると、かーめさん「せっかく寝坊したんだから、ディズニーランドに行こうよ～」と言われた。あっ、それは… ティズニーランドに行く約束したけど、今日は… 片付けが終わったら、たまランに参加するつもりなんだけど…
何とか、ディズニーランドは許してもらえる。春休み前だから、混んでいると思うし… そうだよ、混んでいるよ…
片付けが終わると、WiFiの値段が上がっていることに気がつく。更新しなおさないと… 今度はそれをやることに…
何でも、新しい機種が出て、Pocket WiFi LTEにした方がお得らしい。で、上大岡のヨドバシに行く。すぐに、Pocket WiFi LTEを契約する。商品の引き渡しまで、40分かかるらしい。その間に、マラソン仲間が店長で働いている佐野金でお昼をすることにする。ラーメンセットを食べた。「今日はビールは飲まないの」と言われたけど… ここは我慢
上大岡のヨドバシに戻り、手続き完了。日曜日なので、審査に時間が掛り、10分ぐらい待たされた。
家に戻り、接続完了。ちゃんと簡単につながった。
で、今まで使っていた、Pocket WiFiの解約に行かなければ。上大岡のヨドバシではしていないようだ。近くだと、横浜のヨドバシらしい。何か、面倒だけど、今日中にやっておこう。
横浜のヨドバシに行くが、端末がないと解約できないらしい。上大岡では、それがなくても大丈夫だと言っていたのに。クレームつけたいところだったけど、時間がないので、明日、行くことにする。

お祝い

3月15日(金)
会社が終わり、すぐに関内駅に。かーめさんと待ち合わせる。今日は、かーめさんと世界の山ちゃんで、名古屋ウィメンズマラソン完走と、自分の名古屋シティの自己ベスト達成のお祝い。 2時間半で飲み放題(2980円)を注文した。ビール6杯か、7杯か、飲み過ぎてしまった。実は、どうやって帰ったのか、あまり覚えていない。凄い楽しかった。

上大岡西携帯写真で殺人事件

3月10日(日)

１０日午前４時２５分頃、横浜市港南区上大岡西の路上で、帰宅途中の同区、無職前田勝成さん（２５）と友人男性（２２）が、通行人の男とけんかになって顔や腹などを殴られた。
前田さんは、市内の病院に搬送されたが間もなく死亡し、友人男性も軽いけがをした。
男は、友人男性から現金約１０００円が入った財布を奪って逃げており、港南署は、傷害致死、強盗傷害事件として男の行方を追っている。
同署の発表によると、前田さんらは居酒屋からの帰宅途中。友人男性が、軽乗用車を運転中にクラクションを鳴らしていた別の男性と口論になり、男は、その様子を携帯電話のカメラで撮影していたという。前田さんが男を注意したところ、突然殴りかかってきた。
男は３０歳くらい。身長約１メートル７５の中肉で、黒い上着を着ていた。

犯人は、口論の現場を携帯電話で撮影する行為自体も分からんが、ツィッターに投稿するつもりだったのか…　しかも、注意されて逆キレしたよう。さらに、犯人は財布は盗んだようだ。笑えるのが、財布の中身は1000円。たった千円とは…

ウェンケバッハ型房室ブロック(ホルター型心電図)

2月27日(水)
循環器の検査で引っかかり、再検査することになった。心電図の結果は、ウェンケバッハ型房室ブロック。バッハだよ、バッハ… 何か、たいそうな病名のようだ。自分の心臓が音楽でも奏でそうな感じ… それは冗談として…
何年も心電図は引っかかっており、それでいて、胸が痛んだりすることはなかったので、再検査することはしていなかったけど･･･でも、今回、今後のために詳しく検査してもらうことにした。
10:50頃、汐見台病院に。
待合室でだいぶ待つ。 11:40ぐらいに、看護婦さんに呼ばれる。自分の来院の目的やマラソンをしているとかを説明する。
それから、だいぶ、待った。本を読んでいたので、別に待つのは苦ではなかったけど…
内科の先生に、過去10年間の循環器の結果を見せる。
先生が言うには、マラソンをやっている人に、ウェンケバッハ型房室ブロックがよくあるらしい。異常ではないようだ。ただ、若い人で･･･と言われたけど、自分は･･･とにかく、病気とかあるかもしれないので、念のためにホルター型心電図を取ることにした。出来るだけ早く検査したかったので、明日にした。また、心エコーも取ることにした。ただ、これは予約がいっぱいで4月17日になった。先生が、心臓の音を聴診器で聞いた限りでは、何も異常はないようだ。
色々と話をしてくれた。マラソンとかしている人は、細かく何回も心臓を動かすか、大量に血液を送るかになる。自分の場合、大量に血液を送れるようになっているようだ。
それで、普通の人は1日10万回心臓を動かすけど、自分は8万回ですんでいるよう。
心電図をとりあえず、測って今日は終了。
13:15に終わった。

ウェンケバッハ型房室ブロックについて、ネットで調べてみた。
マラソンやサッカーなどの持続的に体を動かす運動を続けていると「スポーツ心臓」と呼ばれる変化(病気ではありません)が起きる場合があります。要するに、全身の筋肉に効率よく血液を送るために心臓の収縮力が向上するんです。
収縮力が増すと、その分だけ脈拍は少なくて済むようになります。この影響で、スポーツ心臓の人にいわゆる徐脈やウェンケバッハ型が見られることも珍しくはないのです。
房室ブロックの２度にはウェンケバッハ型とモビッツⅡ型とがあります。モビッツⅡ型はいわゆるペースメーカー植え込みなどを要する疾患ですが、ウェンケバッハ型は予後良好(悪化することはない)と医学の教科書にもちゃんと書かれています。詳細は略しますが、ウェンケバッハ型とモビッツⅡ型ではブロックの原因になっている場所が違うので、ウェンケバッハ型がひどくなってもそのままモビッツⅡ型に移行することはまずないのです。

調べてみると、東京オリンピック優勝したアベベもウェンケバッハ型房室ブロックだったとか… 病気でなければ、超エリートマラソン心臓になっているということか… 何か、嬉しいことである。

2月28日(木)～3月1日(金)
今日は、ホルター型心電図をつけに病院に行く。 24時間心電図を測るために、装置の装着のため。
10:15頃、家を出る。 10:39装着。思ったよりも小さな装置。
上半身に5箇所(心臓のあたり)、シール式のものをつける。
色々と説明を受ける。
普段通りの生活をしてください。
お風呂もOK。防水になっているので、お湯に浸かっても大丈夫。心臓に負荷をかけるために、浸かってください。ただ、シールがはがれてしまうかもしれないので、胸のところは洗わないでください。
一応、はがれたとき用に強力なシールを予備でもらう。それでも、強力なシールなので、はがれることはないと言う。
携帯電話も使ってもOK。正直、使ったらダメだと思っていた。
運動も汗だくにならないようなら平気。いつも通りにしてください。せっかく、装着しているので、出来るだけ運動してください。
電気毛布は駄目らしい。で、電気カーペットを家では使っているので、聞いてみると、それは大丈夫のようだ。うつぶせで寝ない限りだけど…
行動記録カードに、何時何分に何をしたか、めまい・動悸等の症状があったら記載してくださいと言われる。細かければ細かいほど良いらしい。
明日、装置をはずすけど、24時間、まるまる測るので、ギリギリもしくわ、遅れ気味に来てくださいと言われる。
支払いは、4710円。

一応、行動記録カードにその時の行動を書いたけど、書ききれなかった。詳しく書いてくださいとのことだったので、メモ的に別途書いた。心電図に何をやっている時に不調になったのかと結果が分からないので、自分もメモ的に忘れないように残しておこうと思って、詳しく書いてみた。

10:39、装着。
11:00、病院から家まで歩く(アップダウンあり)。
少し緊張しているかもれない。
11:08、団地の階段を登る。
11:10、家から自転車で上大岡駅の駐輪場まで。
11:26、昼飯はすき家
11:35、食べ終わり、近くの銀行に行く。
待ち時間が長く座って待った。
12:03、銀行を出る(徒歩)。
12:07、京急(座れた)。
12:18、横浜駅から徒歩
【職場】
12:40、職場到着。トイレ。
12:43、自席でお握りを食べる。
喉が渇いていたので水を飲む。
14:37、トイレ。
15:22、トイレ。
15:59、トイレ。
16:28、トイレ。
職場では、自席で業務する事が多かった。
17:18、トイレ。トイレが終わり横浜駅まで徒歩
喉が渇いていたので、水(1.5リットル)を飲み過ぎたせいか、いつもよりもトイレの回数が多かった。
17:38、横浜駅から京急(座れた)。
17:53、上大岡到着。
18:01、トイレ。
ブラブラと上大岡を歩く。
18:19、リンガーハットで野菜たっぷり長崎チャンポン、チャーハン、餃子で腹一杯になる。
18:35、食べ終わる。
19:17、駐輪場まで歩き自転車でスポーツジムに行く。
【スポーツジム】
19:35、ドレッドミルで走る。時速9.5kmで距離は6.5km走る。最初は呼吸が苦しかったかもしれない。
20:18、終了。
スタジオプログラムのグループパワー(バーベル等を使った筋トレ)まで休憩しながら友達と話したりする。
【グループパワー】
21:01、ウォーミングアップ
21:07、スクワット(脚)
21:14、チェストプレス(胸)。やっている時に、心電図にガツンとバーベルが当たったってしまった。
21:20、背中
21:27、三頭筋
21:33、二頭筋
21:39、ランジ(脚)
21:46、肩
21:52、腹筋
21:58、クールダウン
22:02、片付けを終わて、すぐに更衣室に行き、着替える。けっこう急いだ。
22:10、自転車。コンビニに寄る。自転車は坂道が多く、だいたい押していく。
【家】
22:30、家に到着。
22:31、トイレ。
22:34、風呂。7～8分、風呂の中に浸かっていた。うっすら汗が出る程度。
22:48、風呂から出る。
23:14、ビール飲食500ml。
23:48 ビール飲食350ml。
飲んでいたら眠くなり、少し電気カーペットで寝てしまった。
24:32、起きてトイレに行きそのまま就寝
【就寝】
一度が覚めてトイレに行くが、時間を確認するのを忘れてしまう。
【起床】
6:40頃、起床
6:45頃、トイレ
7:00、朝食
7:07、食べ終わる
7:14、花粉症のためクシャミ。その後、何度かした。
8:06頃、歯磨き。
着替えて、家を出る 8:28、久良岐公園で走り始める。最初はゆっくり徐々にペースを上げた。けっこう疲れ気味な感じだった。
だいたい時間は 8:34 (1kmの平均ペース 06:16.9 /km) 走った距離1km。
だいたい時間は 8:40 (1kmの平均ペース 06:08.7 /km) 走った距離2km。
だいたい時間は 8:46 (1kmの平均ペース 05:59.6 /km) 走った距離3km。だいたい時間は 8:52 (1kmの平均ペース 05:40.0 /km) 走った距離4km。
だいたい時間は 8:57 (1kmの平均ペース 05:18.9 /km) 走った距離5km。
だいたい時間は 8:59 (1kmの平均ペース 06:01.7 /km) 走った距離5.4km。給水含む
だいたい時間は 9:04 (1kmの平均ペース 05:03.5 /km) 走った距離6.4km。
だいたい時間は 9:09 (1kmの平均ペース 04:54.9 /km) 走った距離7.4km。
だいたい時間は 9:14 (1kmの平均ペース 04:33.2 /km) 走った距離8.4km。
だいたい時間は 9:17 (1kmの平均ペース 07:01.7 /km) 走った距離8.8km。給水含む
9:25、家に着く。
練習したことを自分用日記、病院用提出メモ、エクセルの練習記に記す。 9:50、シャワー。
9:53、シャワー終わり。
行動記録カードに書ききれない分のメモを印刷する。 10:35頃、家を出て、病院に徒歩で向かう。

動悸・胸痛とかは全くなかった。ただ、ホルター型心電図を着けていると、24時間監視されているようで、緊張していたのかもしれない。装着が終わり、職場で凄い眠かった。家に帰って、走りに行くつもりが、つい寝てしまい、5時間ぐらい寝てしまった。いつも通りの行動が出来ていたか、不安である。

カレー宴会

2月8日(金)
今日はカレー宴会。いつもお昼に行くヨコハマアジアンダイニング＆バーに、夜に行く。山田さん、片倉、自分の三人。本当は、浅場さんも行くはずだったけど、風邪で行けず。最初にチーズナンを注文して、ミックスタンドリープレーと食べて行くと、けっこう腹一杯。さらに、ビール2杯も飲んで、カレー2品、ナンと食べて行く。最後には、三人とも眠くなり、二次会もなく帰ることに。食べ過ぎた～

循環器検査

1月30日(水)
今日は職場の循環器検査。朝、妻とのディズニーランドと行くのを、職場の人とウキウキ気分で話していたのだけど… それが…
9:30からだった。朝、トイレに行ったので、これは失敗したと、水を750mlぐらい飲む。
最初は尿を取って、眼底カメラを撮って、身長、体重を測る。
動脈硬化度測定しながら、血圧を測る。 117/75ぐらいだったか… 血圧が低くて、凄い安心していたら…
問題は心電図。測り終わったら、係の人から不整脈が出ていると言われて、別室に連れて行かれる。先生が待機していた。けっこう、頭が真っ白になっていたので、何を言われたか… 胸が苦しくなったとか異常は無いかと聞かれたけど、何もない。結局、4週間後に結果が届いたら、病院に行くことになった。何度も、スポーツをやっているからと言ったけど、それでもなさそうな… 凄い悪いのですが？と聞いたら、命に関ることではないと言われたけど…

忙しい

1月25日(金)
今週は仕事が忙しかった。どれだけ忙しかったかと言うと… 何か説明するのが、ちょっと複雑で… 今のある仕事の他に、上司から別の仕事を頼まれて… それが凄い重要な仕事。それが、自分の得意分野とは違っているんだけど… 具体的に書けば良いけど、それが個人情報にも関ってくるので、説明がしにくい。
それならば、マラソンで例えてみれば良いのかもしれない。
自分は、今、フルマラソン完走係に配属されている。どんなレースでも、フルマラソンを完走すればノルマ達成なのだ。順調に、今年も、竹橋マラソン2回、指宿の菜の花マラソン1回と、今年は3回のフルマラソンを完走して、ノルマを達成している。営業成績もトップレベルってところだろうか…
そんな時に(今週月曜日)、上司に呼ばれる。上司「今週の勝田マラソンだけど参加するのか」バカ「連戦になりますが、体調も上向きなので、何とか完走は出来そうです」上司「そうか、それで、ちょっと、折り入って頼みがあるのだけど、勝田マラソンでサブスリーを達成してみてくれないか」バカ「ええっ…　でも、それは、サブスリー課の仕事では？」上司「それはそうなんだが、サブスリー課は、大阪国際女子マラソンや、別府大分毎日マラソンに主力が参加して、参加出来ないんだ」バカ「新人の○○君は…　彼なら前回のつくばで、サブスリー達成しているので、勝田も今の勢いなら期待持てるのではないでしょうか」上司「○○君だが…　彼は、インフルエンザで会社を休んでいるんだよ」バカ「そうなんですか…」上司「悪いんだけど、社運をかけて、頼むよ、先週みたいに」この前、上司から言われて、竹橋マラソンのフルを走った翌日、千葉マリンのハーフを走ったことがある。
いくら、上司の命令でも、サブスリーは… 今のベストは3時間23分。 2年前に出したものだ。今、どう頑張っても、3時間半が精いっぱいかもしれないのに、サブスリーはとても無理。いくら、奇跡が起きても、マラソンには奇跡は通用しない。
でも、働いている以上、上司の命令は絶対だ。バカ「分かりました」と、承諾してしまった。
それから、忙しくなった。期限は、一週間。果たして、どこまで、いけるだろうか…
会社と言うのは、自分一人でやっていくものではない。いわば、リレーみたいなものだ。自分一人で達成出来ないものでも、皆の力が合わさって凄い力を発揮する。それが組織というものだ。
この勝田マラソンは、リレー作戦で行くことにした。一人のタイムではサブスリーは無理だ。それならば、距離を縮めて、何人かのリレーでフルマラソンを走ればサブスリーは達成できるのかもしれなしい。
まずは、有能な仲間探し…
職場では、けっこう広く、交友関係がある。しかも、色々な部署にも親しい後輩・先輩もいる。こういう困った時に、助けてくれる。それだからこそ、飲み会にも頻繁に参加していたのだ。飲むのが好きだからではなく、仕事で飲んでいたのだ。たぶん… 最近は本業のマラソンで忙しく、参加が減ったけど… 一時期は、毎晩のように宴会が続いたような…
とにかく、色々な部署に顔出しから始めた。
短距離課で数人が協力してくれるようになった。学生時代に陸上をしていた人も何人かいるので、けっこうなレベルだ。その人達に、0.5kmをキロ3分ぐらいで走ってもらいタイムを稼いでくれると助かる。
中距離も3人。
心強いのは、昔、サブスリー達成した、ウルトラ課のホープを強力してくれた。 10kmなら、40分で切れるとか…
他にも、数多くの協力者が出てきてくれた。
Aさんが1kmを3分、Bさんが5kmを20分20秒、Cさんが… というように、協力してくれる人の走る距離の合計が42.195kmにすぐになり、その合計タイムは… 2時間55分。これでサブスリーは達成する。計画では、完璧だったけど…
ところが、ある後輩からショッキングな情報が入った。ウルトラ課のホープ、10kmを、余裕を持たせて、41分で計算していたけど、年末の暴飲暴食で、体重が7kg太り、とても41分で走れないらしい。しかも、脚を傷めているらしい。自分が直々にリレーの選手にとお願いしたから、引き受けてくれたらしいけど…
ここで、悔やんでも、仕事は、はかどらない。
代わる選手を考えなければ…
10kmを走れる選手を探すよりも、何人かで10kmを分担して、合計タイムが41分になるようにしなければ…
ここで、外部の人間の選手をスカウトすることを考えた。全国から、その時期に身体の空いている有能な選手を探すのだが… なにしろ、有能な選手の女子は大阪国際女子マラソン、男子は別府大分毎日マラソンに参加するようだ。全国といえども、探しても困難を極めた。
でも、数年前に研修で仲良くなった仲間の一人が「前にお世話になったからな～　実は別大に参加するつもりだったけど、今年になって膝を悪くしてとても2時間半は走れないので、参加を諦めようとしていたんだ。5km19分でいいなら、走っても良いけど」と言ってくれた。膝の心配しながらも、お願いすることにした。
残り5km… 5km22分で走れればいいのだ。というか、ウルトラ課のホープがダメだと知る前の合計タイムが2時間55分だったので、5分の余裕がある。 5km27分以内で走れる人を探せばよい。
最近はしていないけど、定例で月1回、バカ会という飲み会を開いていた。自分をとりまく仲間で、日ノ出町の焼鳥屋で飲んでいたのだけど… その時に、ある新人がけっこう走れるという情報を思い出した。すぐに、その新人のいる部署に行く。が、その新人は休みを取っていた。こっそり、調べてみると、何と、皇居で走っているようだ。サボっていたのだ。自分が、こんなに忙しく働いていたのに… 悔しくなり、すぐに皇居に行き、新人を探す。おっと… 新人はけっこう速いペースで走っていた。秘かに練習していたのだ。キロ4分ペースで楽々と走っていた。これならば、代役どころか、ウルトラ課のホープよりも期待が持てる。自分みたいに、能ある鷹は爪を隠すだな。
これで、勝田のサブスリーは計画では達成出来ると計算が立った。
選手は揃ったけど、あとは、あとは… 勝田マラソンが、リレーでの参加を認めてくれるかが問題。金曜日に、残業して、交渉しに行く。公認は出来ないけど、勝田マラソン参加者の邪魔にならないように、走ってくれれば、良いらしい。
と言った感じだろうか…
今、マラソンも面白いけど、仕事も楽しい。良い感じで人間関係もうまくいっており、残業が苦にならない。本音の所は、残業終わりはけっこう神経も使っており、土曜日のマラソンにも影響するほど疲れてしまうのだけど…
仕事は、ウルトラを走る時でも、全力疾走で走り、確実に完走しないといけない。今、それが出来ているから、楽しいだと思う。時々、コースアウトしてしまい、何かの収穫を得て、本コースに戻ってくる時もあるけど… 今は順調にいっている感じだろうか…
マラソンと仕事、二つが自分の生活の基盤になっているのが嬉しいかな～

爆弾低気圧で大雪

1月14日(月)

本州南岸で急速に発達した低気圧の影響で「成人の日」の１４日、首都圏を中心に大雪となる大荒れの天候となった。いずれも初雪となった横浜市で１３センチ、東京都心でも８センチの積雪を記録。首都圏のＪＲ各線などが運休や大幅遅れで乱れたほか、首都高速の通行止めや羽田空港の欠航が相次いだ。各地でけが人も出た。国立競技場で予定されていた全国高校サッカー決勝は１９日に延期となった。気象庁は路面凍結などに注意を呼びかけている。気象庁によると、１４日は最大で▽千葉市８センチ▽甲府市１０センチ▽仙台市２０センチ－－の積雪を観測。東京都心で８センチを記録するのは０６年１月以来７年ぶりだった。雪は東北南部で１４日深夜まで降る見通し。風も強く、最大瞬間風速は東京・三宅島で３８．６メートル、千葉県銚子市で３８．５メートルを観測した。大雪をもたらした低気圧は、短時間に急速に発達する「爆弾低気圧」だった。１３日午後３時には１００６ヘクトパスカルだったが、２４時間後の１４日午後３時には９７６ヘクトパスカルにまで発達した。低気圧がもたらす暖かく湿った空気が、冷たい北風に持ち上げられ雨雲が発達。日中の気温が低く地上でも雪になった。気象庁は１４日朝の段階で「東京２３区では積雪となる可能性は小さい」としていたが、気温が予想より上がらず、各地で大雪となった。交通ではＪＲ上越新幹線が一部運休。ＪＲ線や私鉄各線でも運休や大幅な遅れが生じ、首都高速などでは通行止めが相次いだ。空の便では午後７時現在、日本航空と全日本空輸の羽田空港発着便を中心に約５３０便が欠航し、約１０万４０００人に影響した。道路でのスリップ事故なども相次ぎ、関東７都県で７５０件を超え、交通事故と転倒などによるけが人は少なくとも２１０人に上った

大雪の為、鹿児島から羽田行きの飛行機は全便欠航。明日は満席で、明後日、帰れることになった。

かーめさんの実家に行く

1月2日(水)
かーめさんの実家に行く。
上大岡:京急(10:16～10:46)→品川:山手線(10:48～11:14)→池袋:レッドアロー(11:30～12:09)→飯能:西武秩父線(13:04～13:10)。
お昼は、COCO壱でエビカツカレーを食べた。
かーめさんの実家に行くは久しぶり。実家で、箱根駅伝のゴールを見る。日体大がトップで、東洋大は3位だった。
かーめさんのお父さん、年末に入院していたけど、正月は家で過ごせて本当、良かった。 1時間30分ぐらい寝る。
夕飯は実家で食べた。お肉だった。夕飯前に、ビール350mlを2本飲んだ。
お姉さんに、飯能駅まで送ってもらう。飯能駅:レッドアロー(19:07～19:46)→池袋:湘南ライナー(19:58～20:36)→横浜:京急(20:42～20:53)→上大岡

今年の目標

1月1日(火)
今年の目標は、レベルを下げた。さげたと言っても、少し頑張れば、達成できるものが多いようにした。年々、頑張れば良いという形にした。 ①今年は年間325km×12ヶ月=月間300km以上走りながら年間3900kmを走る(去年は3880.46km)→

②とりあえず、フルマラソン3時間30分切り(つくば陸連枠)、そして3時間20分切り(去年の最高タイム3時間33分55秒)→

③10km、42分台→

④腹筋年間15000回(去年は99日間で14850回)→

⑤ウルトラマラソン100kmを13時間台で完走(去年はしまなみで14時間18分20秒完走)→

⑥フルマラソン通算100回完走(去年まで通算72回完走なので、今年は28回完走で通算100回。ちなみに去年は20レース18レース完走)→

⑦体温36℃台に上げる(今は35.6℃平均)→

⑧体重59kg台(旅行中で63kgになっているが、最近の平均は61.7kg)→

⑨東京マラソン当選→

⑩ジムのスタジオプログラムグループパワー年間参加75回(去年はグループパワー62回参加)→

⑪ジャイアンツを優勝に導くために応援を要所で3回応援しに行く(去年は1回)→

⑫富士登山(去年は登山も出来なかった)→

⑬月刊ランナーズに載る→

⑭日本の世界遺産観光制覇(石見銀山遺跡、小笠原諸島)→

⑮目標は読書20冊(去年は18冊)→

⑯カラオケ曲目100曲熱唱(去年は一人カラオケしていない)→

⑰風邪を一回も引かない→

⑱馬券回収率100％以上→

⑲バカ塾3回開催(去年は1回)→

⑳映画10本鑑賞(去年は3回)→